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女性該注意的生活四忌

因為女性與男性的生理特徵以及生活需要有所不同," p  d: _8 C4 K( m; }8 k- m! d
決定了女性在生活中須有更多的禁忌。
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一、忌經期捶腰。
6 w4 U0 c+ m" U; ^tvb now,tvbnow,bttvb婦女在月經期間由於盆腔充血會使人感到輕微不適,如腰酸、5.39.217.77) O/ m7 E6 t2 M$ ~+ ^6 ]
小腿或下腹部發脹、乳房脹痛、大小便次數增多、腹瀉、便秘等。
/ U7 c8 c+ z3 e0 m4 Y9 b這些都是經期的正常生理現象,一般無需治療。公仔箱論壇' t! @0 F6 J1 X- |
然而,此時如果人為地隨意用力捶打腰背,往往會加劇腰背酸痛。
' ?% }" |# L  W+ r# V! T: X5.39.217.77因為捶打腰背後,會使盆腔充血加重和血流加快,導致月經過多,
; p' N4 K  w- n% C0 B' P& Y, i公仔箱論壇經期延長,反而使腰背酸痛更加厲害。; \2 W5 F: h4 Z. @) p

4 O# T$ c8 H2 N9 G( y% J& C" Ttvb now,tvbnow,bttvb二、忌香水過量使用。
: {7 d: }1 v5 y5 o9 F# \0 gtvb now,tvbnow,bttvb女人愛香水,但香氣過濃也會致病。香氣善於竄走,公仔箱論壇$ |4 K/ [* C! e7 o  A
尤其是加入了人工芳香的香水,然模擬的是自然花香,
. U4 P$ z% K, ^% ~公仔箱論壇但由於多採用化學香精物質,其香味分子的濃度大大超過天然花香分泌的濃度,而且一些難以預料的化學反應很可能會對人的呼吸道、
' b+ N5 I$ b' E) }" q; x皮膚及中樞神經產生不良作用。有人聞了過濃的香氣後會出現頭暈、惡心等諸多不適應症狀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {, K7 J8 J2 [9 L, z9 p/ D
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三、忌多食植物油。tvb now,tvbnow,bttvb* B. W7 G! I( a$ M  h3 K" w( V
人們都知道多吃動物脂肪對身體健康有害。實際上,) w& A& S5 J' t4 Q
多吃植物油對身體健康也不利,尤其是婦女多吃植物油害處更大。
7 {, B- u7 ^- Z# J5 P# X醫學實驗證明,植物油比動物油更容易被人體吸收,
4 V2 s6 W* \7 @& k: y+ htvb now,tvbnow,bttvb在體內形成較多的熱量。
1 u- W7 ~' A  v$ l3 b' W! y5.39.217.77喜好吃油炸食物的女性,一般容易發胖,
( m( O7 k4 e% i$ f4 }tvb now,tvbnow,bttvb而且容易患乳腺癌和結腸癌。tvb now,tvbnow,bttvb9 {- k- A4 T7 Y* ^2 b" M) g
因為植物油中的不飽和脂肪酸可以促進乳腺癌的發生,
9 S9 N7 T+ X% e& p7 N' t3 J+ g過多的不飽和脂肪酸使膽汁分泌過多,
3 S; I3 C8 Q# r+ j2 S2 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而膽汁酸的代謝產物有致癌作用,* q6 d; }& Y( S3 M
故過多攝入植物油還可能會引發結腸癌。tvb now,tvbnow,bttvb$ V; {% M, Z. N2 i

, N5 G$ k5 Q" y: ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、忌常穿尖頭鞋。/ V# H8 R% z7 l, Q+ y: F- o
外表看起來性感、漂亮、時尚的尖頭鞋,1 I, z. t+ p" A1 }$ z" D
不僅會讓你的纖纖玉足長出“雞眼”,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v" f. P9 D8 X  I) s; u
還可能把你送上手術台做矯正手術!
2 l* a6 g, o' }; s) L) e7 m# L公仔箱論壇由於尖頭鞋有延伸腿部比例的視覺作用,
" \- J9 P& J6 P6 s7 Y1 v9 D/ Q  cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此不少愛美的都市女性趨之若鶩。
, K, n- X* O8 ]0 j- }7 N3 ?4 B5.39.217.77但骨科醫生指出,長期穿著尖頭鞋可能會導致長出“雞眼”,
$ n) A/ J6 t  [/ E. `# i& V# W7 S5.39.217.77甚至於足部畸形,尖頭鞋的鞋頭又窄又扁,
$ {+ ?- b4 V, q4 l& ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在設計上存在傷腳的缺陷,長期穿著容易磨損腳部。5.39.217.77$ u7 L4 W3 c" j  t" o/ G* ?% m
而腳趾的互相擠壓,又有可能導致足部“橫弓”、“中弓”的塌陷,甚至導致腳趾變形、腳趾重疊等。
4 x0 T8 ~* }  F% _# |6 h1 G特別是23歲以下的女性。
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