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材料及份量:tvb now,tvbnow,bttvb @8 f/ D9 D/ ~: ?: O+ e
(2人份)
) X9 \- f6 V# b* f+ \日產雞脾肉 200至250克# Y6 G# M4 g. j* f# L6 B! y. {
日產雞蛋 2隻
* F8 N. r8 B4 [. L: P3 z, [公仔箱論壇洋蔥 1隻(大小隨意)
7 _& ]4 {8 G. X( nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 2大碗
' R7 j& M! O! b v5 D9 w公仔箱論壇調味料:tvb now,tvbnow,bttvb3 G' B5 Z) W2 \$ I
水 140毫升tvb now,tvbnow,bttvb- q6 c- ~# u+ Q$ s! t
淺色豉油 2湯匙
: N3 h% q f1 x7 a6 u味醂(みりん) 2湯匙 F& D" N" v8 v- F8 V4 U. W% {5 U. f
油 1湯匙
3 g+ Y: [( _+ W7 L6 K% k9 G* _ a製法:
7 G; P, q3 n/ c9 q4 {3 F# x5 Stvb now,tvbnow,bttvb(先煮熟白飯)4 S7 w. ?, @4 c7 n- B4 L2 m" m
1. 雞肉切成一口size,方便入口。
! z9 j' A8 z8 b& y. @2. 洋蔥切半後,每半分切4至5件。公仔箱論壇1 a$ m" p/ V# `) R3 C; e8 ~8 V8 d q
3. 燒熱22cm/24cm平底鑊,放1湯匙油後,放入雞肉(皮向下),用中火煎至雞肉稍變金黃色,取出備用(不用熟透)。
8 R$ @/ K: c( n* e& K( f: E5.39.217.774. 取出雞肉後不用清潔平底鑊,放少許油炒香洋蔥。tvb now,tvbnow,bttvb. u: u/ I' p0 a
5. 洋蔥稍變透明和有香味時,可放入調味料中的水、淺色豉油及味醂(みりん)。
. ?1 V) P. y6 z2 y' U1 |+ ^/ \6. 當(5)煮沸後,可放入剛才煎至金黃色的雞肉。
# ]" o/ ^3 \% M" N5 ^0 G/ p4 l公仔箱論壇7. 打散2隻雞蛋,當(6)煮沸時可先均勻地倒入一半蛋的份量,不要攪動,保持中火。公仔箱論壇# U% y9 @$ f6 W6 F7 f/ T5 Q. _* A
8. 當(7)的蛋汁稍熟時再均勻地倒入所有蛋汁,蓋上蓋子改為中小火,焗1至2分鐘。" h+ F- X0 m, y- x& l) L
9. 盛白飯2大碗,在飯面連汁各鋪上半份的(8)即成。
% l. y* e$ x$ G; e, vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 H$ a' X8 N0 ?5.39.217.77 小貼士 :# o3 m7 [0 I/ c: o7 t
我認為只有日產雞肉及日產雞蛋才能煮出親子丼的精粹.
6 E, B( }5 F; e: F4 S; h7 { @5.39.217.77所以不要吝嗇買材料的錢啊!
- }+ S+ J+ a+ o% w pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。**在黃埔大型日式超市的日產雞肉最近是$25/100g比較抵吃!(09/11/14)
" h0 |: @1 P& ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以下相片,我煮了4人份量。. N/ N4 h1 v6 Z8 n J+ E
(正式煮法是煮完步驟(7)後,2人量分2份,4人量分4份,然後改中16cm以下平底鑊逐份加入蛋汁煮的。這樣煮出來賣相靚得多了,可是我懶,不理靚不靚,最緊要快...)
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雞肉煎至稍為金黃色備用5 l, o3 ^" [0 ?2 B3 b

6 ^9 g& L. X* D+ |$ r5.39.217.77洋蔥稍變透明和有香味時,放入調味料煮沸
, }" L6 B$ J/ m9 f" s) y6 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.771 o1 r: P7 \9 z" |* t3 b8 h
放入了雞肉和蛋汁的樣子
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