| 芋絲含豐富水溶性纖維,且含少量卡路里、脂肪和澱粉質,減肥人士可多吃來果腹及暢通腸胃。 | | 材料 | 芋絲 2 包 [400 克/14 安士/10.5 兩] [瀝乾],越南扎肉 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切碎],青辣椒 1 隻 [切絲],紅辣椒 1 隻 [切絲]公仔箱論壇9 L3 b$ k5 m0 d, T1 s4 |
| | 製法 | 1. 用1湯匙油爆香青紅椒,加入芋絲、扎肉及調味料炒至熱透,熄火,拌入調味料。5.39.217.772 a. H( M* c5 A. r
| | 調味汁 |
8 w* s* P+ {/ Z1 w% p: `2 ~7 e9 \, w公仔箱論壇蠔油 2湯匙,椒辣油 1 湯匙
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