介少紹幾個緩解經痛的方法

hyden

介少紹幾個緩解經痛的方法
9 e- e4 z( [  }& A4 k$ t5 `6 o' A) F: C7 ^' M& p9 u" S
相信一半以上的女生都有過經痛的困擾,有些人來時只是隱隱作痛而已,有些人來時,簡直是[痛不欲生],因為它是一月一來的,如果每個月都這麼痛一下,總是令人非常困擾,所以,以下介少紹幾個緩解經痛的方法:5.39.217.77% p9 M8 }" y. }! N( {3 x
# C6 H! c! K# K/ H- S; [* `: P; T
1.經來時,用 黑糖及老薑煮湯來喝,早晚各喝一碗,有緩解經痛的效果. tvb now,tvbnow,bttvb: N! U; ^7 p; j' `$ Z: F% T
2.用熱敷帶熱敷小腹周圍.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y3 y8 ^1 A; S) `) j
3.按摩食指內側合谷穴,手臂內側從腕橫紋上三指寬兩筋間的內關穴,及內踝上四指寬脛骨後的三陰交穴,對穴有疑問,請向中醫師請教.
3 O  x  p' _2 v5 z9 E2 a- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.經行期間前後, 嚴禁生冷飲品.平常也要少吃冰冷為妙.
, ~3 F5 \1 `; h3 d" ^月經一個月就會來一次,只要學習跟它相處,就可以成為妳的好朋友!