材料:tvb now,tvbnow,bttvb h' l/ V5 Y7 P0 M e, w( A
新鲜腔骨、生姜、七指毛桃根、腔骨洗净,放入滚开水中氽烫,然后洗去血污。
7 p8 J3 k, L# m. U% _) I8 utvb now,tvbnow,bttvb姜切片(三、五片即可),七指毛桃根清洗干净,用干净的细线捆扎好。
$ |9 D. d. B+ S3 h3 E' k公仔箱論壇做法:
' |& q9 ~ V) ?$ i2 w5.39.217.771.将以上准备好的材料同放一锅中,加清水(清水多放些,一次加够)。
3 `$ g4 o& ^( \7 J, I) B7 ]公仔箱論壇2.置火上大火烧开,然后转微火炖约2个小时,加少许盐调味,再炖约10分钟关火即可。 |