材料
0 I/ z, b1 p- ~: k" ]蟹 2隻、蝦 600克、橄欖油 2湯匙、洋葱（切粒）半個、西芹（切粒）/甘笋（切粒）/魷魚（切圈）各 200克、蒜頭 3粒、月桂葉 2片、百里香 1湯匙、麪粉 50克、雞湯 2公升、茄膏 170克、白酒/忌廉各 200毫升、黑胡椒 1茶匙公仔箱論壇1 Y* R4 H/ l0 ?; _9 b
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做法公仔箱論壇/ s% J' j1 m0 A! r3 R
1.斬去蟹腳及蟹箝，用筷子撬開蟹蓋，備用。蝦切成三段，備用。tvb now,tvbnow,bttvb: X& N' b" [! C! a g
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2.開大火，燒熱煎鍋下油，加入蒜頭略爆，下蝦肉、蟹腳、魷魚圈炒至熟。
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3.加入洋葱、西芹、甘笋、麪粉炒 2分鐘，再下茄膏、月桂葉、百里香、黑胡椒炒勻。1 a% G5 ]; q$ l$ y1 G) n9 p
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4.下雞湯後冚蓋煮半小時，盛起放入攪拌機打碎，用魚袋隔渣，留汁備用。
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+ i+ o6 m* E0 l, c5.開大火，隔水將蟹身和蟹蓋蒸 15分鐘至熟。將蒸熟的蟹身起肉，備用。
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& K3 I; g4 x1 }1 R/ M& b( c+ z8 p. D3 ]tvb now,tvbnow,bttvb6.將已隔渣的湯料，放入煲中，開大火煮滾，邊攪邊加白酒及忌廉煮至滾。加入蟹肉、蟹蓋及魷魚圈裝飾即可。 0 [* D6 v) v& ~# H8 R% u3 J- y$ {
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) Q# {! [9 q- a" y: o貼士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f. r4 [: o" R& c0 Y! D- A
可用白蘭地取代白酒，份量約是白酒的 1/4。 - s1 S% S, t3 I9 z0 T
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發表於 2011-1-6 05:40 AM
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