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[健康資訊] 肚子餓時的十四忌

一忌
5 q& b! {9 ~8 L  k3 N* HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃糖英國科學家研究發現,空腹大量吃糖,會使血液中的血糖突然增高,破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡,不利於人體健康。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a# u# i: D/ g
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二忌
  ?9 I/ n' j+ q+ q! F: o* [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸,它易與柿子中所含的柿膠酚、
$ h4 f- ~/ G$ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症,引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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三忌 0 z- y) f$ V9 K) y2 z  |
空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時,大量飲用各種冷凍飲料,這樣會強烈刺激胃腸道,刺激心臟,使這些器官發生突發性的攣縮現象,久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
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( B) x' l/ z6 ]! e* h! C" |1 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四忌
, F3 _; r5 ?/ ^公仔箱論壇空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質,
9 T) l7 y3 z: @1 gtvb now,tvbnow,bttvb只有攝入一定量的澱粉食品後,才能不作為熱量而被消耗掉,起到滋補身體之作用。4 y5 c9 c: h$ m& C
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五忌 tvb now,tvbnow,bttvb8 j" O; F, D+ E" V+ S
空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結成不溶解的塊狀物,這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞,使胃內的壓力升高,造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。 # t8 a7 x4 t! G+ r* Z: m

7 P5 w7 P# r9 q  W$ r% E# qtvb now,tvbnow,bttvb六忌 公仔箱論壇8 z( b0 K, C% b: i, V; A
空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜,引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。 6 I0 J+ v! V, E( f
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七忌
( m+ o& F$ P- m: g4 p" O空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素,如空腹大量吃香蕉,
' d0 W1 q: }& m  C5 W7 itvb now,tvbnow,bttvb會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂、鈣比例失調,對心血管產生抑製作用。 公仔箱論壇6 G, o1 W3 J- U
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八忌 公仔箱論壇. G2 y1 |& A! X8 |% c9 @' u0 x" ~
空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素,空腹吃蒜,會對胃粘膜、
% `) A# m3 b2 r' j0 {3 C- ]( {# O腸壁造成刺激,引起胃痙攣,影響胃腸消化功能。
$ L5 \+ T' p3 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* v& ?9 C, f+ r& t* I% ~" |公仔箱論壇九忌
3 R$ R; }+ Y, d; N! S- z9 H# C& m1 `$ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃橘子,
- P$ @- G+ T2 ]" vtvb now,tvbnow,bttvb會刺激胃粘膜,使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
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十忌tvb now,tvbnow,bttvb+ o( {  _( P5 {4 R9 u* q# B( r3 t
空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液,降低消化功能,且引起茶醉,
& u1 E: h2 L# u) ]) rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時,可吃些水果、糖塊以解茶醉。tvb now,tvbnow,bttvb# X- s% T5 z; [  Z$ J6 ]  p# a) q

+ n4 p1 B/ P# X公仔箱論壇十一忌 ) }  ?4 T& V7 h- m% X
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝,
2 ^- E- n& V3 C& j- F$ e+ r2 ]可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
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* D* _, G0 o; u- m5 G" Ztvb now,tvbnow,bttvb十二忌
; g+ k( ^$ N/ B: R8 B" zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
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5 R, A. f9 [- r& Q0 s5.39.217.77十三忌
  O' E, b6 A6 \5.39.217.77空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸,
2 c1 R8 G3 D$ k5 I: q9 T6 f公仔箱論壇這些成分與胃酸結合,同樣會出現胃內硬塊。
' G$ R+ X! L# L6 V" t: D公仔箱論壇
4 h6 n+ H& [, g9 f+ ?十四忌
4 B7 z/ l3 c$ c空腹吃山楂山楂味酸,若在空腹時食用,tvb now,tvbnow,bttvb/ t( Z0 W# y& P; b. v! T
不僅耗氣,而且會增強飢餓感並加重胃痛
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