如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s5 y. f0 d0 A& M" q+ b3 z2 e2 }
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1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；公仔箱論壇6 @% C1 `+ {$ E% ?- J
, o* x# k1 A# S) H) vtvb now,tvbnow,bttvb 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；5.39.217.771 |* c1 f) i7 X8 N. `. d
5 V- w- M8 T! L1 L. k1 y 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
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N" F+ z% T$ p 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；8 m c" M% |$ L) P: d2 n& |
( I: H1 b6 D7 Y. J! L3 A公仔箱論壇 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；
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6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；! }( ?" x* _" q, M: ?7 O
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7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；
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' [5 L4 A# i% W* `( i! } 8.疲倦時暫時別喝為宜；tvb now,tvbnow,bttvb8 @+ c: O; K5 q9 B2 N3 E
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9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~" W) g u) d+ \6 p
. j' {1 m5 _, @& f) f: Y2 D6 f5.39.217.77 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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y! W7 C) O) L7 S, j 解酒誤區
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1.濃茶解酒tvb now,tvbnow,bttvb/ c' f3 V# H( [2 G% X5 x$ D5 I3 |* O
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民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
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: B- l7 X, t2 ] 2.酒後洗澡公仔箱論壇; p/ V1 p* p& N8 h
3 u% V# p! S: {5.39.217.77 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。
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6 e6 a5 I* P7 c6 A* v$ x$ Y 解酒招數1 [# j" n7 ^ F# h) h4 T
, q- O; O- U8 x" b- [# U! p 1.吃水果5.39.217.77( c* o8 ~" x( \
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如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
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2.吃饅頭
* V5 z/ U- U* x7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% B1 W# E- ^! O6 b- }5 ]# A- c 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:47 PM
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發表於 2007-4-5 06:44 PM
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