中醫養生認為，藥食同源，對於常年服藥的類風濕關節炎的人來講，長期服藥有很大的副作用，* w! `$ F3 u0 H( W
如配合食療，可降低藥物對身體的傷害，也能起到康復的作用。以下為你介紹三款食療養生粥食譜。
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; [$ H3 h B! I) Ctvb now,tvbnow,bttvb桃仁粥：
2 H8 P* J5 @3 _% |3 i- k1 A5 n公仔箱論壇桃仁15克，粳米150克6 g/ _7 w8 l) t) i: f, X
先將桃仁搗爛如呢，再加水研汗，去渣用粳米煮為稀粥，5.39.217.77$ _7 u8 `& v- ~% H) C0 K
此食療用於關節腫脹刺痛，關節周圍膚色變深變暗，舌質紫暗類的風濕性關節炎患者。5 E3 u+ M; Y1 b; R8 c% u1 \
6 P' `5 I+ ]0 z- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。川烏粥：
: d# {) k( Y) x; p! s制川烏去皮尖後碾成末，粳米半碗。" q$ P! @( B/ L v. b/ B# ?
取川烏末6克，同米用慢火熬成稀粥，下姜汁10毫升，蜂蜜3匙，攪勻，/ S* k# n9 s, U4 Z/ D
空腹喝，溫為佳。
8 l3 Q" {/ o) x/ A: d: ltvb now,tvbnow,bttvb此食療用於關節腫脹冷痛，遇寒疼痛加劇、得熱痛減，平時怕冷的類風濕性關節炎患者。7 ~2 u3 q% a) `# {. a0 p
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木瓜薏米羹：tvb now,tvbnow,bttvb. ^ \# k" F8 J5 k9 o, c
木瓜4個，蒸熟去皮；薏米250克煮熟，兩者共研爛如泥。
5 I; j) T% a* V- E4 I5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜1千克，調入和勻，放於干淨容器。2 s* |1 I0 o: l! i1 @9 k
每日晨起溫熱服2~3匙。tvb now,tvbnow,bttvb; ^. B4 B6 F2 ^0 [
此食療用於關節紅腫熱痛、口渴、小便黃、大便干結、舌苔黃的類風濕性關節炎患者。 |
發表於 2010-12-15 11:49 PM
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