綠豆薏仁湯6 Z, n3 _, ?' R a
綠豆可以清熱解毒、利尿消腫，薏仁則可以健脾止瀉，輕
3 r' M8 ]- W4 L2 f, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。身益氣，對於經常需要熬夜工作者或是心煩氣躁、口乾舌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q. X2 A, U" P' D* d
燥、便秘、長青春痘時，除了多吃蔬菜水果與補充水份外，
, `5 U3 @6 j! f* @3 L$ H% }: D把綠豆薏仁湯當點心食用，對於消暑除煩非常有幫助。
- N" c* ]" D( l+ n+ _公仔箱論壇
1 u$ e2 a2 y6 x" v2 U$ \5.39.217.77豆腐味增湯6 Y" J. V4 ^, t0 E- o8 X* w
味噌是用大豆發酵製成的，經過研究證實味增含有一種特; e' B( q0 D: M0 r, r
別的酵素，能將身體內的放射線排出體外，因此對於曾經公仔箱論壇- Q+ p% I( f* y, Z3 v6 t2 m7 z6 p
接受過化療的癌症病患，或是長期使用電腦的人都應虒常
' A% a( M8 i3 O. q2 i# ]% W0 }4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食用。大豆本身就含有許多天然的抗氧化劑，能夠預防老
# d, c3 D" d9 G公仔箱論壇化，並且大豆中含有類黃酮素與女性荷爾蒙相似的天然物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \1 l) {: F4 \" }- _0 C }
質，對於女性來說，可以當作很好的荷爾蒙替代品；對於
j: _3 \/ k1 C* [" \% ^+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素食者來說也是很好的蛋白質來源哦！8 D x7 Y& U" _5 F+ M
tvb now,tvbnow,bttvb' l5 ]$ j. F. W+ w$ ^$ D5 |
綠茶3 V2 w- G1 k% C) p' Y+ C/ F
綠茶是近幾年來最為人所津津樂道的養生飲品，因為其中
# f: Q) f# E6 F! E5 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命C，不但可以清除體
1 R" ]- U+ t1 {% q# q- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。內的自由基，還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾
G8 L, V z' C+ Jtvb now,tvbnow,bttvb蒙，當然綠茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中樞神經，0 o0 k2 F5 ]# j& G
提振精神。最好在白天飲用以免影響睡眠。
6 {" ?" D: Z( R- c( u% P4 y公仔箱論壇4 O# C6 U# v: U0 d4 g$ e5 N
枸杞茶公仔箱論壇& v& U# Q7 B9 D% m7 j4 f' h+ r( s
枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素，維生素B１、維生素C、鈣、
+ S: j6 m0 C# X. B鐵，具有補肝、益腎、明目的作用，因為本身就具有甜味，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z+ n$ V4 Q2 `! R# X
不管是泡茶或是像葡萄乾一樣當零嘴來吃對電腦族的眼睛
( Q. T: i4 i( etvb now,tvbnow,bttvb酸澀、疲勞、視力加深的問題都有很大的幫助。
* g1 i" W, O6 J% H3 g5.39.217.77
2 b' { f+ d5 x& ~/ o菊花茶
4 [$ z" G+ ]2 R2 m7 b0 p/ J3 g) u- w有明目清肝的作用，有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡來tvb now,tvbnow,bttvb- J7 S1 z M/ u$ q
喝，或是用蜂蜜菊花茶都於疏肝解鬱都很有幫助。tvb now,tvbnow,bttvb6 v! n4 B' y" P; |/ j; ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S: C0 v1 s; X9 [
決名子茶
# v2 u& X; h2 {! F* l: R% v1 |, Q/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。決名子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，
, M" N* ?7 @8 G& d# t若有便秘的人還可以在晚餐飯後飲用，對於治療便秘很有
3 h+ f& h8 n* t- i# S9 l+ c+ gtvb now,tvbnow,bttvb效果。2 @8 x9 }% O0 k" s# G9 \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S' c1 H/ |9 n& X" N
杜仲茶
# |& s7 w/ |+ U/ |6 D `$ Q6 stvb now,tvbnow,bttvb杜仲具有補血與強壯筋骨的作用，對於經常久坐，腰雖背tvb now,tvbnow,bttvb% J% }/ \0 M: q* Q+ n
痛很有幫助，男女都可以喝，若是女性朋友還可以在生理公仔箱論壇& C; x9 ~' D7 F: s
期的末期與四物湯一起服用 |
發表於 2008-7-9 12:38 PM
| 
