綠豆薏仁湯
# |: b# f# z! h- Dtvb now,tvbnow,bttvb綠豆可以清熱解毒、利尿消腫，薏仁則可以健脾止瀉，輕
6 o. Z( ?- b# L* l! p! T公仔箱論壇身益氣，對於經常需要熬夜工作者或是心煩氣躁、口乾舌, J3 e+ C3 E% A8 c) U
燥、便秘、長青春痘時，除了多吃蔬菜水果與補充水份外，5.39.217.77' N W* ~5 N' b5 E! r& V
把綠豆薏仁湯當點心食用，對於消暑除煩非常有幫助。
9 Y: w1 U8 D1 X6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U: C2 E2 R+ N" ]
豆腐味增湯tvb now,tvbnow,bttvb3 [5 {& \7 k6 `% v
味噌是用大豆發酵製成的，經過研究證實味增含有一種特5.39.217.77. O* s- P- l9 Q
別的酵素，能將身體內的放射線排出體外，因此對於曾經
, S' ]2 m0 |5 I# A# m" z! e3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。接受過化療的癌症病患，或是長期使用電腦的人都應虒常公仔箱論壇! H% H) a: t9 u3 W2 D
食用。大豆本身就含有許多天然的抗氧化劑，能夠預防老
$ W( N- {( r# e6 r2 D化，並且大豆中含有類黃酮素與女性荷爾蒙相似的天然物
+ m4 N. k7 F7 M: X# V6 f0 ~tvb now,tvbnow,bttvb質，對於女性來說，可以當作很好的荷爾蒙替代品；對於
5 @: v/ m3 ^# E/ ` k8 X1 C素食者來說也是很好的蛋白質來源哦！: g5 W; n: F- M+ F' b: b l+ T
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綠茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A; V+ K. I5 ^, ~% T
綠茶是近幾年來最為人所津津樂道的養生飲品，因為其中
6 ]' V J5 [% Y# b/ T& m公仔箱論壇含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命C，不但可以清除體公仔箱論壇3 _) b9 R8 o% X) L% _1 f
內的自由基，還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾
8 E& t9 V( A0 O8 ?% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒙，當然綠茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中樞神經，
. f$ A% ~7 [6 `+ L, @4 Y公仔箱論壇提振精神。最好在白天飲用以免影響睡眠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L2 l1 h1 A* u: X# V
4 q! A. Y) C5 `; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞茶
. Z* Y! L. K: f6 V1 `. J% ]& v公仔箱論壇枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素，維生素B１、維生素C、鈣、* `& o+ k8 K7 u7 k j
鐵，具有補肝、益腎、明目的作用，因為本身就具有甜味，; z2 o6 j {6 I, j! Q( ?
不管是泡茶或是像葡萄乾一樣當零嘴來吃對電腦族的眼睛
5 X& l; w, {' R, z2 f: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸澀、疲勞、視力加深的問題都有很大的幫助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C7 C1 p# Q* T+ U+ O
; L* b" E* r! J% V2 S菊花茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c6 K# k, j; ?, s- [) d1 m
有明目清肝的作用，有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡來公仔箱論壇/ v. ^# ?7 g* ]* ]4 b9 x
喝，或是用蜂蜜菊花茶都於疏肝解鬱都很有幫助。
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決名子茶公仔箱論壇- {4 d2 p& l; S% s' {+ g
決名子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，公仔箱論壇4 m% q- m: \! A- [
若有便秘的人還可以在晚餐飯後飲用，對於治療便秘很有
+ h6 ?- B' x( Q8 T1 ptvb now,tvbnow,bttvb效果。
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" o( v; {5 ]- B杜仲茶
7 F8 P0 n1 u0 Q1 r+ C( M杜仲具有補血與強壯筋骨的作用，對於經常久坐，腰雖背TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~/ A l# ?2 ~6 ]$ k# \
痛很有幫助，男女都可以喝，若是女性朋友還可以在生理
5 s8 Z7 [/ I1 i* O7 r# ~tvb now,tvbnow,bttvb期的末期與四物湯一起服用 |
發表於 2008-7-9 12:38 PM
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