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马铃薯饼是美国人最常做的一种食物 5.39.217.778 k! P7 E, \3 ~! T3 R
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% Y, Z- u. G; ^马铃薯汤是美国家常菜肴
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马铃薯
4 p$ A% L3 Q8 @8 u公仔箱論壇 马铃薯在中国是很常见的食材,比如北方的炒土豆丝,广东的咖喱薯仔焖鸡,都是很家常的菜式。在美国,马铃薯同样是家常食品,并衍生越来越多的半成品。如果你认为美国人只吃炸薯条,那可是一种误解,美国集中了各国烹调马铃薯的方法,此次记者请来美国著名的凯旋厨房(KetchumKitchen)的大厨教大家做几款异国风味的马铃薯菜肴。tvb now,tvbnow,bttvb) B5 ~0 l3 h: U- w. {* w4 H
/ q& Q) M1 P) B5 H 犹太风味马铃薯饼 6 J! T" v' q( Q+ ]
" P; U) X4 O0 y/ R' u公仔箱論壇 这款薯饼是来自于犹太人传统节日的食品,烹饪时间10分钟。 5.39.217.77% O) } @' ?3 `4 \8 R; F
材料:冷冻碎马铃薯细条,解冻后待用;1杯切好的碎洋葱;4个大鸡蛋;1/3 杯通用面粉;1 汤勺盐;3/4 茶匙胡椒粉、蔬菜油。 公仔箱論壇8 q) c- U7 {; V, W
做法: + r3 S' F6 }0 A7 D) }0 p: Q
1.将除蔬菜油外的配料倒入碗中拌匀。 7 u* m( i, V; k; B8 `
2.在铁锅中倒入油,中火加至油热,倒半杯混合物至锅中压平做成面饼。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l5 D) U: i; c0 r
3.将马铃薯煎至表面金黄色后放在纸巾上沥干油即可。 5.39.217.777 R( E4 h; ]) O' M) b+ D2 d4 W
这道意大利风格的马铃薯泥的烹饪时间不超过15分钟。 公仔箱論壇- c. t" l& p4 ?4 }, o2 G& e
材料:马铃薯泥片或圆块;1/4 杯切好的意大利(平叶)碎芹菜;4茶匙切好的碎柠檬丝;1 茶匙切好的大蒜。 公仔箱論壇% x. `8 [4 [) s% b
做法: 5.39.217.77) d* V* `# i- T# J+ u2 \
1.准备4杯马铃薯泥(约6~8人份);
+ M# h. f+ N1 W; c0 A 2.在加热的马铃薯泥里加入切好的芹菜,柠檬丝和大蒜,约3茶匙,搅拌均匀;
( R: ]6 J' o5 {& ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.配上一些剩余的芹菜食用。 公仔箱論壇; U0 R8 Z8 I6 y5 j' A$ O: R @
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意大利风味马铃薯泥的异国风味
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; Z, ?, z) _( N5 R( E4 K! R( X5.39.217.77这道菜的烹饪时间也不超过15分钟。
% X8 z) z7 q/ [" KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H4 t- q4 X; a# h. h, z
材料:马铃薯泥;2 茶匙听装的胡椒; 1 茶匙青柠汁;香菜。 公仔箱論壇$ b: I% I2 |/ p) U3 m1 l y6 g4 }
做法:
8 S( o! S) b i) t% a; `0 s; }tvb now,tvbnow,bttvb 1.准备4杯马铃薯泥(约6~8人份);
/ {( g# V( z F; o. h 2.在加热的马铃薯泥里加入胡椒和青柠汁,搅拌均匀;
z1 `3 y8 k& j. vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.配上一些香菜即可食用。 tvb now,tvbnow,bttvb5 q6 z G& e. h: n* H# A1 v9 h; Q
小贴士:用密封的容器保存放在冰箱里冷藏或者冷冻。
3 s" @% t* y- s) XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 n9 R6 }7 _& Z0 M2 Z 拉美风味马铃薯泥
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拉美风味马铃薯泥
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& j# A/ {) d. E$ A6 ^5.39.217.77 马铃薯又叫做“土豆”,它并不是鲍参翅肚之类的贵价食材,但是却对世界的餐饮产生巨大影响,无论在亚洲、欧洲还是美洲,都可以找得到它的身影,在各个国家的菜单上都可以看到用它做成的菜肴。马领薯还被誉为“改变世界的平民美馔”,而且,今天美国的餐饮潮流更是和它息息相关。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A3 Q8 y0 V4 M: M. q1 J
美国农业部把马铃薯列入富含抗氧化剂成分的食品之一。自从1802年托马斯·杰斐逊总统在白宫用炸薯条招待客人,炸薯条在美国就风行开了。但是近年来健康的饮食受到越来越多人的关注,关于炸薯条是否健康、应不应该吃的讨论也愈演愈烈。
) t; l) w; m4 |0 Y7 G 据悉,美国最新推出的餐饮指南中提出一个“饮食金字塔”的概念,里面提到衡量饮食是否健康的标准,不是绝对地吃或不吃某类食物,而是在于适量。所有类型的食物应该按照各人的情况按照一定比例来搭配。所以,炸薯条等油腻的、高脂肪的食品应少吃而没必要完全不吃,此外要多吃蔬果、每天锻炼三十分钟以上。5 ~" k4 O0 s& }
在美国,马铃薯的食用跟现代餐饮潮流结合得很紧密。由于生活节奏加快,半加工的方便食品越来越受到欢迎,食用时只要放到微波炉里热一下就可以。此外,餐饮全球化风潮的出现也使得马铃薯的烹饪方法充满异国风情。tvb now,tvbnow,bttvb/ z' W: B) m' X0 b" V5 A
. [& w3 c D* L 美式冻辣马铃薯汤 - ~& W/ j, m& X) N; Z
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* B! f, W9 `6 B6 |4 z/ J美式冻辣马铃薯汤 5.39.217.773 k3 @/ E! F7 {9 g7 K
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美国人也喜欢喝汤,不过是冰冻的,偶尔在家尝试一下这样的做法也很不错。 tvb now,tvbnow,bttvb+ B! u$ Q. ^. a; \
材料:鸡味汤0.946升;冷冻马铃薯泥块1 磅12 盎司;牛奶1 杯;鲜青柠汁1/4 杯;橄榄油2 汤勺;洋葱碎丁1 杯;孜然2/3 杯;盐1茶匙;辣椒粉1 茶匙;香菜;切碎的鲜辣椒2 汤勺;切碎的鲜辣椒1茶匙。
* ^1 r* a9 n$ G% XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法:
0 C+ K% i$ K+ }! Q! D- m' Etvb now,tvbnow,bttvb 1.将鸡味汤放进大锅炖好,然后放入马铃薯泥块,边煮边搅拌至薯泥溶开,再加入奶继续搅拌汤,直至均匀; 5 @+ _2 o5 x: u8 l5 L
2.把汤倒入搅拌器里,加入鲜青柠汁,搅拌均匀; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O" A) B) U4 D3 ^5 j
3.将橄榄油倒入炒锅,加至中热,放入洋葱,绿辣椒、孜然、盐和辣椒粉,炒10分钟,不时搅拌至洋葱变软而不变色;
0 c5 V" Y" Z/ l; V- j, l 4.将炒制的洋葱辣椒倒入马铃薯汤中,制成辣马铃薯汤;
7 l7 p% C2 i8 G' T/ z 5.把锅放入冰槽,搅拌冷却,吃之前再加入香菜和辣椒搅拌均匀。 " q+ D' R, G2 g
小贴士:这个汤是六人用的,刚好每人一杯。
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日本风味马铃薯泥 7 [- E7 i0 B' y# O+ m
7 I* d4 l4 g: s* z公仔箱論壇 日本风味马铃薯泥
+ x3 {% M2 L' gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j: f* f% `! P0 Q) Z$ e
这是日本风格的马铃薯做法,烹饪时间不超过15分钟。
2 F0 D) }9 Y& M! I) J+ h2 K4 ?, c5.39.217.77 材料:马铃薯泥片或圆块;2 茶匙准备好的芥末面团;1 茶匙烤白芝麻;2 茶匙黑芝麻。
6 q4 b/ O/ `/ Q! _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法:
: R9 i1 p1 c; i公仔箱論壇 1.按照包装说明准备4杯马铃薯泥(约6~8人份); ; W$ m$ v0 w& y2 j3 R9 V
2.在加热的马铃薯泥里加入芥末,搅拌均匀;
# B/ z1 ]" _* e- ? 3.配上一些白、黑芝麻食用。 |