深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..公仔箱論壇# }' S: {2 I6 _
根據一項研究顯示，
, `, ?, H7 d% d0 t" ?深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
1 Y: h3 `1 x! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會降低人體免疫功能， tvb now,tvbnow,bttvb1 k+ z8 P0 j1 L( _; V; Y
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。/ W0 t, ~; R7 f* Y3 w& c" m! A
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，8 ~5 Y! q+ ~1 X U! ~- b1 e$ P
乳癌的發生率將大幅成長二倍。5.39.217.77$ b$ S; e K" H& K
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， 公仔箱論壇8 g9 ~0 e) {. ~9 E9 H' |4 h/ u% }
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，. n p4 @+ Y& e3 t5 M O
這個激素在夜間11時，
, W8 w, o0 F) X4 |) r+ M3 w7 Y# Y! `至隔日2時分泌最旺盛，到淩晨停止分泌。
6 Z, `( x6 J4 v9 D" d# f褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
- ^; z+ v3 F- \1 s GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t% M* K' U8 g2 V2 h6 U
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
9 v; c: Y# U8 k5 H0 l" s& h1 [0 Q公仔箱論壇可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，! w% `* V" z6 U4 b# X6 J
因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
% f: I0 ^8 W8 w& E6 atvb now,tvbnow,bttvb閱後傳知他人，添福添壽，也可減輕家庭負擔，為社會謀福
- p3 r, Y' K$ Q3 w' n5.39.217.77晚上還是黑漆漆睡覺好了 |
發表於 2007-11-20 11:21 AM
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發表於 2007-11-20 11:36 AM
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我多年來都習慣有點點燈光睡覺的, 因為怕黑啦~~~~~~
