( l6 X/ \5 E- n; B2 V2 j2 C食材
1 d+ K: S: ^. ^% V k- ]雞蛋.....1個
3 E0 w# T; D, @# f; q/ \, x豬扒.....2件公仔箱論壇5 Y3 T+ E, `$ h* O& U
蕃茄.....1個
# ~- i! A, D* k% Q8 v0 n' j公仔箱論壇冷飯.....2碗
3 N" P6 |& g" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝士碎.....適量
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調味tvb now,tvbnow,bttvb$ b' @2 c; w9 \+ N4 ~) R
糖.....適量
! q( Z9 r2 c- R3 E1 dtvb now,tvbnow,bttvb水.....適量
( w' Q5 ^/ R+ W- u) \tvb now,tvbnow,bttvb醬油.....適量5.39.217.779 K) }9 q+ Y: V/ E2 p5 u- O# U6 D: c
番茄醬.....適量公仔箱論壇 g* M% q4 K' i4 L
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1. 首先，用鹽和胡椒調味豬排. 等待15-30分鐘
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; I& E! a+ D2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 豬排沾上一些生粉或麵粉, 然後在油鍋煎香 *沾上一些生粉或麵粉, 煎豬排會比較香口*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r2 A* e, Y6 ^+ T" Z
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3. 炒雞蛋飯 備用
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4. 煮番茄醬 首先，加入番茄到煎鍋
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- {+ j8 d; D4 K, C7 [8 U5. 然後加入調味醬油 番茄混合在一起
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6. 把雞蛋炒米飯在容器內 然後放豬排, 倒入番茄醬在上面 上面放些芝士碎
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7. 烤箱焗15-20份鐘
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發表於 2015-12-8 06:45 AM
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