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食材
/ c; Y( ^4 Y7 h I. s" }tvb now,tvbnow,bttvb雞蛋.....1個1 E. _7 n" \# A6 g' S& d% y$ E3 M
豬扒.....2件
% ^8 W5 ]2 z! g4 O( `, v# n蕃茄.....1個* a" ?0 ~. C O
冷飯.....2碗5.39.217.775 g5 P( G3 ?( Q$ o% {; P) m; j- N9 q/ x
芝士碎.....適量
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& d, m/ b. g1 ?- v; ?! }* l/ T3 k5.39.217.77調味
7 I) c( I( Y" c% t4 I Y/ ^tvb now,tvbnow,bttvb糖.....適量
+ C* b/ W* ]5 K4 W) y5 N& v水.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C' _9 ?/ m3 m) l
醬油.....適量tvb now,tvbnow,bttvb( E: Q) U4 V7 Z f+ ~4 {- s- U
番茄醬.....適量tvb now,tvbnow,bttvb4 M+ l+ ]* |, J5 X' d8 X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^" P: m2 {. |1 D; H9 i, O. s+ _$ p
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程序. N& u# ~: ^; K! O2 c
1. 首先，用鹽和胡椒調味豬排. 等待15-30分鐘
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2. 豬排沾上一些生粉或麵粉, 然後在油鍋煎香 *沾上一些生粉或麵粉, 煎豬排會比較香口*tvb now,tvbnow,bttvb- ?6 m( d$ Y5 h9 b8 m! Y
2 e( A; X4 R: f1 Y+ b! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 炒雞蛋飯 備用' t0 w4 K# A0 r& D" L
8 x, X4 E n$ m5 D8 E' ~5.39.217.774. 煮番茄醬 首先，加入番茄到煎鍋
3 e0 j Q8 v; ztvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X7 ^( W9 l, J3 b0 L; ?3 _
5. 然後加入調味醬油 番茄混合在一起5.39.217.77, b! l5 L$ ]8 ], x3 p
7 W0 {8 R1 k5 y: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 把雞蛋炒米飯在容器內 然後放豬排, 倒入番茄醬在上面 上面放些芝士碎! x, a0 A) G* Y) F
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7. 烤箱焗15-20份鐘4 k. V( {* n* y3 R) P" J# E
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發表於 2015-12-8 06:45 AM
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