[美食介紹] 食早餐嘅時候，係唔係要配搭一啲蔬菜生果？

hasalso

想問下大家都係食咩做早餐嘅？5.39.217.77* ^, F, C# j0 H  j
我真係差唔多日日都係炒蛋、面包、火腿或者係粥
3 S; {6 l$ t. ]$ M+ b0 }9 W我食依啲先會飽tvb now,tvbnow,bttvb# k) t( E0 w. e4 \- ?1 S; v# q
但係都冇蔬菜水果tvb now,tvbnow,bttvb0 b: d; Z/ E" R
時候耐咗 就覺得好似唔太健康
" g) h7 O% Q6 r9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。依家做咗人母親 日日都要準備早餐5.39.217.77# ^4 `. w0 ~9 J: y( S
變嚟變去都係依幾種tvb now,tvbnow,bttvb6 }7 A% }5 u4 z4 ^( X8 m" d
但除左依幾種之外我想配搭一啲生果tvb now,tvbnow,bttvb, v# c4 K' X3 t) ]+ c# g2 w: Q
想話蔬果就食多啲 對健康都好有幫助$ }: r9 R: F' q' h  n6 j
而蔬菜 我老公同小朋友都唔中意食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h- f+ D' z3 \+ \; t
我打算整成沙律配搭一啲生果咁" \( _+ ~! b# z4 r1 G3 r- X
想問下有冇負責整早餐嘅媽媽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~6 C5 W* L5 @5 e) h) D5 i* A! r
都係用咩生果做早餐㗎？
0 T9 _9 z; M6 h3 }. q5.39.217.77又或者可以推薦一啲適合做沙律嘅生果俾我？

unlikely

我真係好佩服日日朝早整早餐嘅媽媽' z9 u( R& [- e1 j6 N* z
我經常食麵包當早餐，咁可以方便同慳時間
* |' ~  y- u3 O% n2 J  P' q; u. ^0 N5.39.217.77我實在冇辨法提早起身
! h( L0 x, T% X; iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每日朝早都會想係床上順多一陣公仔箱論壇& }1 @5 q; ?4 i. w' V
根本就唔會想整早餐食

Jlesom

我都會每日都整早餐㗎8 R6 ^0 G) a  C+ o, n1 C6 Y& A
但係我有很多材料都係之一晚就準備好
+ r/ T9 a+ b: m' o. K+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。朝早起身大概可以喺30分鐘內搞掂 整好早餐
0 r! b8 _. J, P公仔箱論壇主要係小朋友要返學 所以出門之前都要俾佢地吃飽先出發+ M4 R7 m4 _+ q' {( D
早餐我都係會整生果跟蔬菜- g' m7 f4 o* V! a! ]
而生菜沙律會放生果
6 O- P4 [) P% o: f7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。平時點心都會係切好哂啲生果俾屋企人食
) W( |3 W+ Z6 B8 [最經常買嘅係奇異果同火龍果 仲有蘋果5.39.217.77* b8 u* O" ~0 p5 g7 c
我會買品質比較好嘅牌子
' r! |5 U1 z5 ntvb now,tvbnow,bttvb就好似係火龍果我都買King Ping嘅
. F) c% k, ^, n* n5.39.217.77生果都是喺Wellcome買嘅，嗰到嘅品質穩定又比較新鮮5.39.217.77' n1 d7 J8 {' d  ~  N
各式各樣的生果都有得賣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y+ Z* _! E- S
食多啲生果可以提高免疫力3 A5 i9 n3 [' c( I0 u
而火龍果入面含有豐富嘅鈣同磷 以及豐富嘅維他命C
% s8 {- o+ j1 B7 b9 i% Vtvb now,tvbnow,bttvb唔理係大人定小孩都好岩吃
5 k6 m: J2 k, j7 X, ^0 M5 j0 k如果比較中意食軟啲嘅火龍果 就買紅肉火龍果2 q4 A& Y) ~$ H; M
如果中意食脆啲嘅就揀白肉火紅果
0 q% K3 f+ K$ F& N, Dtvb now,tvbnow,bttvb兩種果肉嘅口感都唔一樣公仔箱論壇8 @  U6 U- o; @% q3 ]( D
奇異果同火龍果仲有蘋果做成沙律或者榨成果汁都好適合. C( \/ V1 |* V" z
放埋一齊食 真係好正

Taeelo

我都係食粥、腸粉、蘿蔔糕或者炒麵，仲有油炸鬼
2 P5 g' i3 @2 L( _1 M6 l1 S我有時候會食西式嘅早餐; v# B9 C, f0 q5 S7 A% M9 M8 l
配個鴛鴦或者檸檬茶2 m$ {3 _, F- w/ L: U8 |
放假嘅話就去茶樓食早餐
+ _$ ?% ?3 m( W1 dtvb now,tvbnow,bttvb但我嘅早餐沒有吃生果嘅習慣

hasalso

蔬菜水果平日真係食得好少
7 b0 e8 F6 F7 k# u6 j3 K5 y, H咁樣長久以嚟對身體都唔係咁好
* U; N/ H2 V2 f; {7 t, s所以先想整多啲蔬菜或者生果
: f( y: m# d/ {$ |( }0 K. btvb now,tvbnow,bttvb我會去Wellcome睇下有啲咩生果係適合做早餐嘅5.39.217.77& H, U* {+ X6 ^) m* y4 S
多謝

Calvin0716

早餐食生果？ 3 L/ B; r( z, V2 d# _: h
我早餐都係食麵包就夠- p# V4 Q7 l5 E  a3 R
又可以慳錢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L7 _2 I+ O- z
如果早餐食生果嘅話3 Z* [8 R& r! I9 O. g
一個月嘅開支一定好多