[美食介紹] 食早餐嘅時候，係唔係要配搭一啲蔬菜生果？

hasalso

想問下大家都係食咩做早餐嘅？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k7 [/ o5 ^& s( I* c1 s( U
我真係差唔多日日都係炒蛋、面包、火腿或者係粥
) j1 R7 d. u; I1 D6 t) l9 n我食依啲先會飽tvb now,tvbnow,bttvb# a( S6 Z6 V( S" D
但係都冇蔬菜水果
) X. c. b( C; ?9 Y/ }+ D5.39.217.77時候耐咗 就覺得好似唔太健康5.39.217.775 e. \$ ~; L6 r' N. c, ^! e8 [
依家做咗人母親 日日都要準備早餐
& Z4 @- Q: M4 t) s( F7 A* _6 ?1 q變嚟變去都係依幾種tvb now,tvbnow,bttvb! `: F3 g9 D: D: p6 @
但除左依幾種之外我想配搭一啲生果5.39.217.77& n* J9 k1 }0 ^
想話蔬果就食多啲 對健康都好有幫助TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G: J) a9 W; E, v' F; _9 A  W# k
而蔬菜 我老公同小朋友都唔中意食
2 B6 Q6 V7 P: n/ n& G' M; ?5.39.217.77我打算整成沙律配搭一啲生果咁/ [+ W% }6 E( X2 ~' p
想問下有冇負責整早餐嘅媽媽
+ x  w' N/ x7 \$ U, ?( e6 X都係用咩生果做早餐㗎？
' G1 T; h) @8 N5 K: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。又或者可以推薦一啲適合做沙律嘅生果俾我？

unlikely

我真係好佩服日日朝早整早餐嘅媽媽) a7 y$ `2 D3 n+ _# F7 M
我經常食麵包當早餐，咁可以方便同慳時間# ^1 e/ L) s  _, }* E  K, l+ o
我實在冇辨法提早起身TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o6 g/ a+ b, I: ?: J7 L, _
每日朝早都會想係床上順多一陣tvb now,tvbnow,bttvb, y+ w! V$ ~# e$ U4 b: p2 Z0 \, s
根本就唔會想整早餐食

Jlesom

我都會每日都整早餐㗎公仔箱論壇- m& ?, b  A. D9 s; n: _/ Z0 {5 x
但係我有很多材料都係之一晚就準備好
5 j0 f3 d) J2 ^3 y5.39.217.77朝早起身大概可以喺30分鐘內搞掂 整好早餐+ n0 W9 Q: s" v* r/ ]( |
主要係小朋友要返學 所以出門之前都要俾佢地吃飽先出發
" }/ m$ x' ]7 _tvb now,tvbnow,bttvb早餐我都係會整生果跟蔬菜
# L% B' N/ `8 C- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而生菜沙律會放生果# [1 Q1 d  t- e# x7 V/ T
平時點心都會係切好哂啲生果俾屋企人食公仔箱論壇1 y* {! Y$ R6 e) J
最經常買嘅係奇異果同火龍果 仲有蘋果
  M3 F4 P+ j2 x" W$ {/ Y" g5.39.217.77我會買品質比較好嘅牌子
% [% V0 I7 @( X/ n- E% d( ptvb now,tvbnow,bttvb就好似係火龍果我都買King Ping嘅& s( ^( j$ C$ e  N8 j6 r* A
生果都是喺Wellcome買嘅，嗰到嘅品質穩定又比較新鮮+ m$ c1 A8 W" k0 G3 x, B' G& T, u. l
各式各樣的生果都有得賣
  w& b% P+ D  g' \6 @) z$ A# V; ^食多啲生果可以提高免疫力5.39.217.77# Y/ O5 X8 v$ W+ |+ p. v
而火龍果入面含有豐富嘅鈣同磷 以及豐富嘅維他命C
) Z2 M4 e  L" {- h! ^1 D唔理係大人定小孩都好岩吃; p# c" [, U7 \* Y( N5 ]1 O
如果比較中意食軟啲嘅火龍果 就買紅肉火龍果
, ^! l+ m4 x0 u8 Y+ ^6 a& K3 \tvb now,tvbnow,bttvb如果中意食脆啲嘅就揀白肉火紅果
- |4 ]; p1 K! w公仔箱論壇兩種果肉嘅口感都唔一樣5.39.217.77; z4 |5 n( `% |6 k6 l" G
奇異果同火龍果仲有蘋果做成沙律或者榨成果汁都好適合
5 B3 l# }  A8 u. c' ^# Z; Dtvb now,tvbnow,bttvb放埋一齊食 真係好正

Taeelo

我都係食粥、腸粉、蘿蔔糕或者炒麵，仲有油炸鬼
3 Z5 [! A4 D# cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我有時候會食西式嘅早餐
4 `2 |  M8 g) b9 d; N* U3 n配個鴛鴦或者檸檬茶5.39.217.77( A9 m3 Y4 A- r+ M9 @% N$ C( c6 d, _
放假嘅話就去茶樓食早餐, b( {. d: ^9 {2 Y: H
但我嘅早餐沒有吃生果嘅習慣

hasalso

蔬菜水果平日真係食得好少tvb now,tvbnow,bttvb% i- e- u& ~1 z& ?' _6 [% L
咁樣長久以嚟對身體都唔係咁好
1 z& u% [* |' V; E/ A' M5.39.217.77所以先想整多啲蔬菜或者生果tvb now,tvbnow,bttvb6 R! E0 e7 T4 g) o
我會去Wellcome睇下有啲咩生果係適合做早餐嘅: b1 D. W- d9 G/ L8 e: \
多謝

Calvin0716

早餐食生果？ tvb now,tvbnow,bttvb* I4 @5 W* w3 Y# F0 q4 S
我早餐都係食麵包就夠
- m$ I4 J' O! [! |" F又可以慳錢
+ `* M2 _3 G! A& C5 j. K$ w* N( j如果早餐食生果嘅話TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N9 X5 }  `" [' D( h. a8 T
一個月嘅開支一定好多