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[西式食譜] 焗烤豬排

食材
+ X. W4 {+ y0 Z! h公仔箱論壇豬排.....3片tvb now,tvbnow,bttvb4 y* ]3 y3 _# A, L: U  \+ i
蛋白.....1個
1 p* G0 \# Z5 h* o9 j# y# m1 a% K醬油.....1湯匙
: v" E9 D" v4 H$ u- Y起司絲.....適量
0 F' n$ p0 u" q胡椒粉.....少許
: B; M8 ]. a- U+ \/ [2 `0 f小黃瓜.....1 ~ 2根
5 B2 k6 V, e# O; ptvb now,tvbnow,bttvb起司酥炸粉.....適量; _; Y- S3 a, o7 @: x" k

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  G/ W' ]* ]0 ~) |" ~tvb now,tvbnow,bttvb程序5.39.217.77! O* N: X+ U) L, v
1. 豬肉切約1 ~ 1.2cm 厚度.用肉槌稍加工一下.小黃瓜或高麗菜切細絲.泡冰水.瀝乾水分 備用..
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$ ?; b: n- e/ V8 c8 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 加蛋白, 醬油抓一抓 備用tvb now,tvbnow,bttvb* A# l* p; S. U4 h
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3. 裹起司酥炸粉.要下鍋前把粉抖一抖5.39.217.77: {3 Y% `3 r9 y- s9 E+ V- `

. i" i( p" r1 H1 f1 A5 O% I- h, B- utvb now,tvbnow,bttvb4. 下平底鍋,半煎炸至兩面金黃
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5. 煎金黃約8分熟,放到烤盤,烤箱預熱
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6. 撒上起司絲,180度/10分,上色即可
2 t) M8 _  L2 t, t. JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 \8 k* D( u# P8 v6 H8 B7. 盤底鋪小黃瓜絲[或高麗菜絲] 烤好的豬排TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J! a+ i/ Z6 U0 c

1 G1 u" R+ R4 E- b" p/ F8. 切小塊, 上桌了( b7 b8 V3 ]' H( o
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