公仔箱論壇6 d, d6 Q/ m2 t. j% Z1 h' N. o
材料5.39.217.772 Y# G# |" U0 a# W( x( q- p& |0 L
蒜蓉.....1湯匙公仔箱論壇/ }. o: r( Y1 N
乾蔥碎.....1湯匙公仔箱論壇& ?5 R: p ^* D p. w* g% V7 n
舊庄特級蠔油.....2湯匙
5 I; ~) Y7 C$ U$ u. v罐頭栗子/熟栗子.....100克
8 B% [% A% @" Y% nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去骨醃豬腿.....1條[約3千克]
( V3 d+ x; L) ~0 y9 V+ O$ r1 `5.39.217.77小椰菜/甘藍菜.....150克[切半]
! t+ ^) u1 |' p) {. h4 x5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x4 g6 q0 f9 k
+ G1 \+ |5 H6 q; l5 V" Y/ ^6 u1 K公仔箱論壇調味料
( g1 {& F; J; K% B薑蓉.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ ~, }) Q$ ?" a
芥醬籽.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' ~3 c9 t- g* S% F
海鮮醬.....1湯匙公仔箱論壇- U# u& X- y' }. Q! ^
檸檬汁.....1湯匙5.39.217.774 C; H4 N. Y4 o1 E' a6 m
橄欖油.....1.5湯匙
# ^. Q6 _6 w- X0 T: h5 O7 l' Y Z( p蘇梅醬.....1/2瓶[130克]
7 ~* ~- m; h6 L5.39.217.77公仔箱論壇% W ^% q! j: T$ A. B0 i R) T
) P, J0 x' p3 R5 {! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。程序
# n, Q" `- t, k5 P' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 用錫紙包裹去骨醃豬腿置焗盤內。整盤放入已預熱180度的焗爐內焗2小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e% h) o# T: J8 f3 _
! W+ f9 H# U9 J7 `; j5.39.217.772. 除去錫紙，去除多餘油脂及在表皮畫上格子花紋，掃上拌勻的調味料。tvb now,tvbnow,bttvb& w+ {8 c7 J2 {, R1 g) U% g
# [7 P6 u0 l/ ^3. 提高溫度至200度，焗30分鐘至金黃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c& O3 A' ^% @& v
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4. 火腿完成後休息30分鐘。其間烹調小椰菜/甘藍菜。甘藍菜在沸的鹽水中煮5分鐘後取出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K# g) w& K( Z" g F' Y
* W+ Q" R! Q7 X! U公仔箱論壇5. 燒熱1湯匙橄欖油炒香蒜蓉、乾蔥。加入菜、栗子及蠔油炒勻。伴火腿片享用。tvb now,tvbnow,bttvb# M( g' t; ]: k* ^
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發表於 2015-12-7 05:42 AM
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