[中式食譜] 豬尾骨溫室冬瓜湯

nt1972

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `' t8 h- o. u  ^
公仔箱論壇" g( I0 z  S. I* o6 r
材料公仔箱論壇: ~& [) i/ `. M6 K- n2 a* I& J, p- m
豬尾骨 480克、溫室冬瓜 1個、白湘蓮/百合/淮山各 30克、海玉竹/薏仁各 40克、蜜棗 3粒、陳皮 1塊、水 2 1/2公升、鹽適量
: ^8 l( Z1 m: S- s9 v公仔箱論壇
; |: U/ C% K; f$ L, N) B1 N5 E7 atvb now,tvbnow,bttvb
5 c8 i$ x# C" z- A5.39.217.77做法tvb now,tvbnow,bttvb6 |3 |; ]$ L: N: S$ g
1.陳皮浸軟，去瓤。5.39.217.77" O/ ~( V5 {! J6 F: g

. ~% F9 `9 w! T, g! BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將洗淨的豬尾骨放入大煲水中，用大火汆水，然後冲水。6 B& @, D7 d# X' \" j3 o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u' T2 W4 H8 Z
3.溫室冬瓜用百潔布刷去外皮的白灰，洗淨後連皮及核切大件。
( z, H4 z7 z" A! K, H( q" O$ W  HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* t% n: p, d  E) v7 Z6 W: h; g2 }4.將陳皮、蜜棗、白湘蓮、百合、海玉竹、薏仁、淮山放入煲加水，開大火煲滾，加入豬尾骨及冬瓜，再冚蓋煲滾後轉慢火煲2小時，加鹽調味便可。
1 C1 {/ g* n% A: C( k
3 \6 {. Y5 y# n& Y7 Atvb now,tvbnow,bttvb
" O+ S( r+ X! t( @* @0 Ftvb now,tvbnow,bttvb貼士
) \9 j9 o! `( c. C9 V4 D& K  F4 ^5.39.217.77煲湯時，冬瓜連籽連皮煲會更有益。