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[中式食譜] 雪耳雞蛋竹笙湯


9 N" \1 i2 ?+ G0 L婦 女 產 後 既 要 滋 補 調 理 身 體 , 亦 要 兼 顧 儀 容 , 希 望 能 減 肥 潤 膚 。 用 雪 耳 , 雞 蛋 煲 竹 笙 湯 作 食 療 , 可 收 消 脂 減 胖 , 滑 膚 養 顏 功 效 , 最 適 合 愛 靚 的 媽 咪 食 用 。
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; H6 G. E4 a# O4 B* ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料 :公仔箱論壇1 W2 X  \6 J3 b3 ^( u# [- S
 水   5 碗 公仔箱論壇$ l6 u/ {* y" @9 a6 M# x
 竹 笙   3 兩 公仔箱論壇+ C+ u) P1 A7 ~: c: a7 R
 雪 耳   5 錢 * `: A1 @' T8 d$ k+ H& `+ d* J
 蛋   2 隻
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調 味 料 :4 J1 V0 b6 g( v; u1 f8 m! j5 s0 Y7 O
 薑   3 片
2 T- {0 `5 b8 n8 f' v0 @2 X! V5.39.217.77 蔥   1 條
7 P- a" @) M" @( R* E, ] 鹽   半 茶 匙
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3 ^, Y2 b" Z9 B; ]9 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 煲 滾 水 加 薑 片  一 條 , 將 竹 笙 放 入 煲 內 煮 5 分 鐘 ( 除 竹 笙 的 異 味 ) 後 , 撈 起 竹 笙 切 去 頭 、 尾 備 用 。 2 雪 耳 浸 軟 , 去 蒂 。 3 將 竹 笙 , 雪 耳 放 入 煲 中 煲 滾 , 中 火 煮 1 0 分 鐘 後 , 落 蛋 漿 , 放 鹽 調 味 即 成 。
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