材料
! w P+ r& c6 V/ a蘋果汁 250毫升、青豆/粟米各 200克、椰菜（切塊）/洋葱（切粒）各半個、紅肉番薯（切粒） 250克、咖喱粉 1湯匙、水 800毫升、惹味粉 2湯匙
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% y; B: S& s' r4 B. B/ F8 o做法
: {; W6 Q& ]" B! O& H5 E7 y, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.開中火燒熱鑊，下洋葱爆香。/ |& V( Y: e; K1 d6 M1 b" j
. _5 j/ T( Z+ N8 H' d" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.開中火，鍋中加水，下椰菜、番薯、粟米和青豆。煮滾後加蓋，以中火繼續煮 20分鐘。
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" S' a7 G; X, P- J: e6 o- hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.最後加咖喱粉、惹味粉、蘋果汁，待再次煮滾便可上碟。 8 _" a6 N8 c. {( j
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若家中沒有蘋果汁，把蘋果削皮切粒一起加入同煮亦可。公仔箱論壇$ @: T7 p& `) n: |; x: D
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發表於 2011-5-11 06:24 AM
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