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[健康資訊] 呵護腎臟的10個方法

洗腎人口節節上升,隱性尿毒症患者不在少數,早期症狀不明顯,
( Y" I1 ?1 a: n6 L4 S; N, \8 U) x的確讓勞苦功高的腎臟很難被重視,正因為如此,更應該從生活裡好 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J. _: _: F  R; H  k
好呵護,多給腎臟一些關愛:
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1.冬天做好保暖:調查發現,在冬天不論是腎功能惡化或是洗腎新 / C7 P. b" J1 p
病人,都遠超過其他各季,主因低溫下血管收縮,血壓竄升,小便量 公仔箱論壇; r7 e1 e0 t, l+ k
減少,血液凝結力變強,容易讓腎臟出狀況。
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2.不亂吃藥:許多市售的止痛藥、感冒藥和中草藥都有腎臟毒性, 5.39.217.77. E  j9 {( F- ]
不要不經醫師處方亂吃,對醫師處方的抗生素、止痛藥也應知其副作 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B) ^( d# C) J
用有哪些。 tvb now,tvbnow,bttvb: \- P9 Z' k$ \2 H0 e0 e
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3.不暴飲暴食:吃太多蛋白質和鹽分,會加重腎臟負擔。此外,運
" y$ s4 `8 V: x! {7 `, t/ o7 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動飲料含有額外的電解質與鹽分,有腎病的人需小心這類飲料。 " p/ Y  V4 I+ s2 d# [
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4.治療感冒:若感冒去了又來,或是感冒後,有高血壓、水腫、解
; N* z. ?* x8 A% S+ Y# _1 F" VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小便有泡泡,最好找腎臟科醫生做篩檢。 公仔箱論壇1 ^' W7 E. y$ ~' _0 J+ N; y; [
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5.反覆發作的扁桃腺炎要小心:喉部或扁桃腺遭鏈球菌感染時,務
2 l3 |- D4 z5 S8 v( d2 x+ a/ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。必根治,否則容易導致腎臟發炎。
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6.適量飲水不憋尿:尿液瀦留在膀胱,就如同下水道阻塞後容易繁 tvb now,tvbnow,bttvb; Y* t, @/ s& `% W- I0 }
殖細菌一樣,細菌會經由輸尿管感染腎臟。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l* d. c2 Q2 g0 V  D4 {
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7.控制糖尿病和高血壓:血壓控制不好、糖尿病太久都會造成血管 5.39.217.77! q; O6 w% o' B8 N
硬化,而腎臟就是由數百萬個微血管球組成,血糖血壓控制不好,腎 公仔箱論壇' k- }# j) }0 S4 E% t8 U
臟壞得快。 5 P4 J: e0 _0 [& w

( e3 C' o3 t1 L公仔箱論壇8.不喝成分不明的井水和河水:以免鉛、鎘、鉻等重金屬太高而損 5.39.217.77$ C% h$ }3 l) L1 u
害腎臟。 5.39.217.77. V: N; z" R# b, P. {: m, ^5 K
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9.泌尿道結石要處理:結石不痛不代表好了,尤其是輸尿管結石很
) T& \% X7 ~5 v/ |0 C1 s1 O, YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。容易造成腎積水,長久下來,腎臟會完全損壞而不自知。
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5 e8 `4 ]: ], X  |* g: i10.定期檢查:最好每半年做一次尿液和血液肌酸酐和尿素氮檢查
3 P/ y+ }0 A5 T* C,女性懷孕時腎臟負擔會加重,應該監測腎功能,以免因妊娠毒血症 ) k: R: d3 v6 f
而變成尿毒症。
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