女人之痛：治經痛怪招醋撈鹽敷肚

女人之痛：治經痛怪招  醋撈鹽敷肚
講到女人之痛，頭號之痛必屬生仔分娩，排第二位相信是經痛，身邊十個姊妹九個都被經痛困擾，自古以來坊間流傳好多騎呢舒緩經痛的方法，究竟這些方法是否有效呢？我地找來醫生問個究竟，結果出乎意料，估唔到原來將醋撈鹽敷係肚，連中西醫都話Work喎！" i" e3 Q( @# c3 K- O5 }

坊間流傳13法（100分為滿分）

1. 泡腳5.39.217.779 R: o2 k( q; E; p
材料：青皮/烏芍/益母草各30克、川芎/紅花各10克公仔箱論壇. ]* L1 ~' G! S& V5 q# U
做法：材料加入約2公升水，50毫升左右的醋，大火煮開，再用小火煎煮30分鐘，等藥冷卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳，盆中藥液量應該浸沒踝關節，如果藥液不足量，可加適量溫水。腳在藥中不停地活動，讓足底接受藥渣輕微的物理刺激，每次30分鐘以上。
周醫師：「這是較有效的方法，因為能行氣活血。」中醫評分：75分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P! q  v5 k" g
何醫生：「目的都係分散注意力，咁就唔覺咁痛。」西醫評分：25分
" V/ \3 t' t8 B
2. 飲黑糖桂圓薑母茶
材料：桂圓5顆（去殼）、紅棗2粒、老薑1塊（拍爛）公仔箱論壇" A) T7 z: y, I
方法：將以上材料加清水3杯，小火煮15分鐘後去薑，加黑糖1湯匙放保溫杯趁熱喝。0 B4 y2 _# M: @4 t
周醫師：「止痛未必理想，只能做到養血、補血和令人鬆弛。老薑和紅棗都比較燥熱，未必人人可以飲用。」中醫評分：68 分4 w8 e- z, Z- `
何醫生：「問中醫較適合。」西醫評分： 0 分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E5 H' X0 H  B/ w" R9 s. w( r/ A

3. 紅糖紅豆湯
材料：紅豆半碗、紅糖幾大匙
方法：紅豆先浸泡 2小時，水6碗，再放入電飯鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續兩個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。
周醫師：「紅糖比薑棗的藥性更溫和，不過和紅糖紅豆湯一樣，只適合氣虛的人服用。」中醫評分： 65 分5.39.217.77" m6 d! O$ }8 x# n- c  g
何醫生：「建議問中醫！」西醫評分： no commentTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v) O/ T* T; a

4. 飲韭菜蜂蜜汁5.39.217.77" W* y7 B9 e2 k5 M1 D
材料：韭菜汁1杯、蜂蜜1匙
方法：兩種材料混合攪勻喝下，早晚各1次。5.39.217.77* {2 b/ L, B! x1 T( r* f
周醫師：「韭菜汁可以補肝、明目；蜂蜜對脾胃有益處；兩樣加埋飲，對放鬆經痛有少少幫助。」中醫評分： 60 分
何醫生：「完全無根據！」西醫評分： 0 分

5. 飲砂糖水
材料：砂糖適量、一杯熱水
方法：喝一杯很熱的砂糖水，飲用後約五分鐘止痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S+ S! y( }1 \* y# }' J
周醫師：「可行氣活血，對某些人有用。中醫評分： 40 分」
何醫生：「作用和飲熱水一樣，目的是分散患者的注意力。」西醫評分： 0 分
5.39.217.771 \7 z! Q1 m( F+ j4 F, e- g
6. 飲薑棗紅糖湯
材料：薑、大棗、紅糖各 30 克
方法：將大棗去核洗淨，薑洗淨切片，加紅糖同水煎服，每日2次，溫熱服。
周醫師：「薑棗能驅寒，不過只對經常飲冷飲以至血虛的女性有用。」中醫評分： 60 分
何醫生：「問中醫啦！」西醫評分： no comment0 j9 b3 o  D, M( u) c

7. 敷熱醋鹽　中西醫都話掂
材料：粗鹽250克、陳醋50 毫升5.39.217.77) W3 Z  h7 G  L' Y2 n
做法：
1. 將粗鹽放於白鑊中炒熱，一邊炒，一邊慢慢灑入陳醋，灑完晒之後再炒一會。公仔箱論壇" i; g! T$ A+ f% s6 q) \6 Y
2. 將炒熱的粗鹽放入小布袋，於腹痛的部位按壓或打圈按摩，直至粗鹽變涼。3 }8 |5 _, Z2 s0 ~+ {! ^
周醫師：「有少許溫經的作用，令子宮稍為擴張。」中醫評分： 65 分
何醫生：「功效和敷暖水袋一樣，加速血液循環。」西醫評分： 50 分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^2 q2 p4 |% g( m9 Y1 s* A

8. 飲月見草水
材料：月見草3錢、6碗水
方法：用6碗水煲月見草，煲成1碗水即可。
周醫師：「這是最可行的方法，而且大部份人都用得，可以通經、行血和化痰。」中醫評分： 80 分tvb now,tvbnow,bttvb  `! O1 l& ], Y5 K
何醫生：「月見草對更年期婦女有用，但未聽過對止經痛有幫助。」西醫評分： 0 分5.39.217.77. k/ @5 j3 r9 _: T

9. 飲當歸米酒
材料：當歸3、米酒３瓶、冰糖10" }) h( _2 D  N: p
方法：材料放入大口瓶，封妥放陰涼處3個月，早晚各喝 50c.c. 。: W8 n0 d, O, V# B
周醫師：「當歸可行氣活血，但如果屬熱底的女士就不適合飲用了，否則會爆瘡。」中醫評分： 70 分
何醫生：「你問中醫啦！」西醫評分： 0 分tvb now,tvbnow,bttvb3 z$ w' J/ P. M
tvb now,tvbnow,bttvb9 L7 Q6 k4 v* i' t; F3 u& T5 C" v
10. 泡花草茶
方法：粉玫瑰、茉莉、甜菊泡茶公仔箱論壇7 i) ~2 S9 Y/ }4 g) R
周醫師：「能疏肝利氣，解鬱結。不過只適合月經不調和經常心情不佳的人。」中醫評分： 70 分
何醫生：「都係建議問中醫！」西醫評分： no comment

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表

女人之痛：治經痛怪招 醋撈鹽敷肚

女人之痛：治經痛怪招醋撈鹽敷肚