女人之痛：治經痛怪招醋撈鹽敷肚

女人之痛：治經痛怪招  醋撈鹽敷肚9 x. q- g5 t# r& W+ O3 S3 ?
講到女人之痛，頭號之痛必屬生仔分娩，排第二位相信是經痛，身邊十個姊妹九個都被經痛困擾，自古以來坊間流傳好多騎呢舒緩經痛的方法，究竟這些方法是否有效呢？我地找來醫生問個究竟，結果出乎意料，估唔到原來將醋撈鹽敷係肚，連中西醫都話Work喎！

坊間流傳13法（100分為滿分）

1. 泡腳
材料：青皮/烏芍/益母草各30克、川芎/紅花各10克公仔箱論壇( D9 L0 Y+ L5 @' d5 n
做法：材料加入約2公升水，50毫升左右的醋，大火煮開，再用小火煎煮30分鐘，等藥冷卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳，盆中藥液量應該浸沒踝關節，如果藥液不足量，可加適量溫水。腳在藥中不停地活動，讓足底接受藥渣輕微的物理刺激，每次30分鐘以上。3 B" P6 }- d8 Y. r4 T
周醫師：「這是較有效的方法，因為能行氣活血。」中醫評分：75分
何醫生：「目的都係分散注意力，咁就唔覺咁痛。」西醫評分：25分
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2. 飲黑糖桂圓薑母茶tvb now,tvbnow,bttvb% F+ C! `' L) j/ E" ?. N" T
材料：桂圓5顆（去殼）、紅棗2粒、老薑1塊（拍爛）
方法：將以上材料加清水3杯，小火煮15分鐘後去薑，加黑糖1湯匙放保溫杯趁熱喝。; e3 E. M, ?; {1 |- W: g8 A
周醫師：「止痛未必理想，只能做到養血、補血和令人鬆弛。老薑和紅棗都比較燥熱，未必人人可以飲用。」中醫評分：68 分
何醫生：「問中醫較適合。」西醫評分： 0 分3 b1 D( T1 q' r( n9 Z

3. 紅糖紅豆湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U! e, K5 i  r' a7 h
材料：紅豆半碗、紅糖幾大匙/ ?5 w/ e: o$ h
方法：紅豆先浸泡 2小時，水6碗，再放入電飯鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續兩個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。5.39.217.77$ J' {- I- p. [" z
周醫師：「紅糖比薑棗的藥性更溫和，不過和紅糖紅豆湯一樣，只適合氣虛的人服用。」中醫評分： 65 分
何醫生：「建議問中醫！」西醫評分： no comment
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4. 飲韭菜蜂蜜汁9 E. D6 J6 ^# i0 F
材料：韭菜汁1杯、蜂蜜1匙2 x5 G+ L$ U7 T; h) ^6 }& q* H
方法：兩種材料混合攪勻喝下，早晚各1次。5.39.217.77" }) ~) b) p1 H" L
周醫師：「韭菜汁可以補肝、明目；蜂蜜對脾胃有益處；兩樣加埋飲，對放鬆經痛有少少幫助。」中醫評分： 60 分2 L9 O9 `6 W& t  q( i% ]7 S
何醫生：「完全無根據！」西醫評分： 0 分公仔箱論壇) I4 S& P1 ^8 B' P9 R

5. 飲砂糖水tvb now,tvbnow,bttvb! E' U& @7 h7 N" m* M+ x9 `" h" [
材料：砂糖適量、一杯熱水
方法：喝一杯很熱的砂糖水，飲用後約五分鐘止痛。
周醫師：「可行氣活血，對某些人有用。中醫評分： 40 分」
何醫生：「作用和飲熱水一樣，目的是分散患者的注意力。」西醫評分： 0 分0 l% @% C/ i# m& }
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6. 飲薑棗紅糖湯5.39.217.77. k/ O0 n4 y& X: g
材料：薑、大棗、紅糖各 30 克公仔箱論壇1 O2 u- H* O9 ^: R& U9 Y) h8 e; Q
方法：將大棗去核洗淨，薑洗淨切片，加紅糖同水煎服，每日2次，溫熱服。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m6 N" F6 ]6 z2 A) d  c: F- V
周醫師：「薑棗能驅寒，不過只對經常飲冷飲以至血虛的女性有用。」中醫評分： 60 分
何醫生：「問中醫啦！」西醫評分： no comment
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7. 敷熱醋鹽　中西醫都話掂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q0 v8 `( ?6 c8 h8 H! S
材料：粗鹽250克、陳醋50 毫升
做法：
1. 將粗鹽放於白鑊中炒熱，一邊炒，一邊慢慢灑入陳醋，灑完晒之後再炒一會。公仔箱論壇! n( m9 K# g, M% d+ l# A' w
2. 將炒熱的粗鹽放入小布袋，於腹痛的部位按壓或打圈按摩，直至粗鹽變涼。; A& r, d0 O1 d
周醫師：「有少許溫經的作用，令子宮稍為擴張。」中醫評分： 65 分公仔箱論壇/ u7 f3 b' f+ J* ]9 F
何醫生：「功效和敷暖水袋一樣，加速血液循環。」西醫評分： 50 分+ B1 i0 g6 X; @: K) ~- V" f; Q$ P
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8. 飲月見草水
材料：月見草3錢、6碗水
方法：用6碗水煲月見草，煲成1碗水即可。公仔箱論壇! o4 s- T* h% I# E
周醫師：「這是最可行的方法，而且大部份人都用得，可以通經、行血和化痰。」中醫評分： 80 分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~' O1 h! r/ X3 f% z: s& k. F+ u1 u
何醫生：「月見草對更年期婦女有用，但未聽過對止經痛有幫助。」西醫評分： 0 分
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9. 飲當歸米酒5.39.217.77: z% R. [+ H1 v% \
材料：當歸3、米酒３瓶、冰糖10tvb now,tvbnow,bttvb( P: N* ~  \7 J* h3 f4 A: I: U
方法：材料放入大口瓶，封妥放陰涼處3個月，早晚各喝 50c.c. 。5.39.217.776 w% Z3 _- c( {3 `* g5 k
周醫師：「當歸可行氣活血，但如果屬熱底的女士就不適合飲用了，否則會爆瘡。」中醫評分： 70 分
何醫生：「你問中醫啦！」西醫評分： 0 分4 n8 |: s3 r$ i1 E  ^9 g& y4 u
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10. 泡花草茶
方法：粉玫瑰、茉莉、甜菊泡茶
周醫師：「能疏肝利氣，解鬱結。不過只適合月經不調和經常心情不佳的人。」中醫評分： 70 分公仔箱論壇: B# r$ e& @6 O: e6 _
何醫生：「都係建議問中醫！」西醫評分： no comment" C! P; C. v5 `2 U+ c; _

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