村料：, y! j- L; D) J- c
米飯（随意），青椒（1個），香菇（6個），大蝦（随意），橄欖油（少許），芝士60g，鹽、黑胡椒粉適量，馬蘇裏拉30gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J' g7 y3 a7 O% p+ I$ C7 o4 |# G
做法：4 L8 o" d! X9 k3 A! f- i
1、先將蝦去皮和蝦線，而後用紅酒、鹽醃製備用，青椒和西紅柿切小丁，香菇泡發，切丁；0 j0 b7 ~4 s$ D5 F) v; N L
2、米飯加入橄欖油、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻；
. j/ n. |) A; j* y% k; ?3 y3、將青椒丁、西紅柿丁加入米飯，攪拌均勻；公仔箱論壇7 b) k( S4 I% r ^9 S
4、把蝦、香菇丁碼在米飯上；tvb now,tvbnow,bttvb4 T, b5 T* u0 z6 ?0 M0 A/ U
5、在上面放一層芝士片；
1 |0 m+ ]1 ~/ b, S, |5.39.217.776、用刨子將馬蘇裏拉刮絲，覆蓋在上面；+ `4 Z) d. m0 D$ ~0 W! ]
7、烤箱200度預熱5分鐘，烤碗覆蓋錫紙，烘烤15分鐘，然後烘烤5分鐘。 |
發表於 2010-9-30 08:56 PM
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