材料 D/ Q) b9 I9 C v
海蝦(去頭去腳) 250克、黃沙蜆肉 100克、板鴨(斬件) 1/4隻、杞子(浸軟) 6粒、芫荽葉 6片、牛油 15克、雞湯(煮熱) 1公升、生油少許
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調味料3 y) `7 ^: R- {) {9 a
鹽/雞粉各 1/2茶匙、糖 1/4茶匙8 @) b( T% w b2 F/ C
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做法
" e* x& e0 {5 n6 H5.39.217.771.預熱焗爐至 160℃,放入板鴨焗 10分鐘備用。5.39.217.770 w$ @& B; ~: ?/ N9 E' V
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2.開大火,燒熱鑊落生油和牛油,放入鮮蝦爆香,用鑊鏟壓碎,轉細火炒香。
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5 _* k# q" ^1 z( LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.接着轉大火,分數次加入雞湯,煮滾至收乾一半汁料,隔去蝦。公仔箱論壇" O5 b( h9 {% V; m
5.39.217.77) z+ Z3 o0 a2 X/ `3 U# B3 _
4.開大火,湯中加入板鴨件、黃沙蜆肉、杞子、調味料,煮 2分鐘熄火,上碟後加芫荽葉即可。
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" M! f9 j; O; `% v4 P8 U! z貼士
1 F, ~$ w9 o' ptvb now,tvbnow,bttvb板鴨放入焗爐先焗,可去除油膩感和更突出板鴨香味。
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