材料
% X0 d5 r: ^# z( ^tvb now,tvbnow,bttvb牛肉濃湯 500毫升、罐頭番茄茸 100克、番茄膏 20克、薯仔(切粒) 200克、洋葱(切粒)/西芹(切粒)各 100克、甘笋(切粒) 1條、熟通心粉 40克、紅腰豆 15克、橄欖油 2茶匙
( `, i2 |: i3 l
4 y7 G4 ?( j$ ~3 @5.39.217.77調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h2 \ I ~7 L. ^+ e5 B
乾牛至 2茶匙、鹽/胡椒粉各少許
8 ?. A [% P5 x4 f; x9 ^ B6 |9 w4 m8 F) P0 N
$ q( X! f3 H" I3 V+ ^6 a
做法
: h0 s( {9 i) L0 X ~- V2 m公仔箱論壇1.開大火煮滾水,下薯仔烚 10分鐘,撈起備用。另將通心粉以橄欖油拌勻備用。
4 {2 ~* B# ~. Y6 d/ T" e$ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?$ p b( p" c: E4 e
2.開中火燒熱鍋,下油,放入甘笋粒、西芹、洋葱粒,炒 5分鐘至軟身,下番茄膏炒勻。
7 U, l! d4 }# H" @2 w: n6 Y
0 Q9 {6 O! ]: ttvb now,tvbnow,bttvb3.加入番茄茸、牛肉濃湯拌勻,下薯仔、紅腰豆、通心粉拌勻。最後下調味料即可。5.39.217.77" N! G @. U1 J* \
8 S1 T4 N, r: r+ Vtvb now,tvbnow,bttvb
4 @0 }/ k1 j% O1 f( ]8 b! F6 _* t% t0 _0 p公仔箱論壇貼士通心粉煮熟後加入橄欖油拌勻,可令通心粉不會黏在一起。 |