到了夏天，有許多民眾會出現頭暈、頭痛的症狀，甚至有時也會伴隨記憶力減退，執業中醫師賴睿昕表示，這可能腦供血不足惹的禍，建議補充水分來降低血液的粘稠度。
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夏天慢性腦供血不足的原因主要出現在三高患者，當發生時患者可能會出現頭暈，頭痛，記憶力不集中，健忘等情形，若嚴重，甚至會出現局部腦組織缺血壞死，發生腦中風。tvb now,tvbnow,bttvb9 [# R T" S* M! X: h1 b" r: E5 P
0 m1 |2 L( v7 o7 A U賴睿昕提醒，腦部供血不足更容易引發中樞神經退化性疾病若是在夏天時，感覺身體有些許異常，如手會不自覺地顫動等就要特別注意，由於神經退化的些微變化，不見得會有症狀的出現。
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即使有像手指不自覺地輕微抖動、情緒變化、偶發性跌倒等，很容易就被輕忽，不理會了，結果是退化的情況愈來愈嚴重，症狀愈來愈明顯，等到透過精密醫學檢查後，發現有明顯變化，病情大多已經趨於嚴重。
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賴睿昕說，當腦供血不足時，首先需要補充水分來降低血液的粘稠度，而中醫方面會使用通腦竅、化瘀阻的中藥，像是丹參、天麻、石菖浦、荷葉、紅花來緩解腦供血不足。% W; n- c9 f: ~; p' }' j
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另外像是三七，葛根等中藥，具有多種保護血管的功能，能抑制血小板的聚集，從而有效地防止血液過於黏稠，讓血液流動更加順暢，阻止了供血不足的可能，因此中藥在改善腦部供血不足引起的頭暈痛，失智，與輕微神經退化有很好的緩解作用。; R. Y& G" ?& ^0 A
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賴睿昕建議要預防這類型狀況平常應該多吃抗氧化食物（即地中海型飲食）少吃高油脂食物，適時的補充水分，透過健康的生活型態來控制三高，維持健康體重，不抽菸、不喝酒，遠離頭部外傷的機會，平日並不忘多動腦，養成規律的運動習慣，多參與活動，都能有助於避免中樞神經退化疾病找上門。 5.39.217.778 P& V* ^3 E# D7 M7 {4 S2 q
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發表於 2018-11-4 08:26 AM
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