| 用白醋來調味可減少用鹽量，避免攝取過量鈉質而影響血壓。 | | 材料 | 茄子 3 條
8 B s: ?, U; c- W5 E; A; ]8 k5 Dtvb now,tvbnow,bttvb薑末及蒜末 各 1 茶匙
3 [, K/ i$ d) f7 Otvb now,tvbnow,bttvb蔥末 1 湯匙5.39.217.77, i- Z- A, q9 ]( ~
芫荽末 1 湯匙. R9 y+ N7 d% {0 B' {
紅辣椒絲 隨意 | | 製法 | 1. 將茄子去蒂加冷水蓋煮至水沸，取出茄子略沖涼後以筷子戳成絲條狀，再切段。
1 E5 a$ l4 T0 k* |6 u. \! O- Ztvb now,tvbnow,bttvb2. 加入其餘材料及調味料與茄絲拌勻，即可享用。 | | 調味 | 調味料
1 A5 A$ Z$ W& p/ }4 I- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白醋 1 湯匙，雞粉 ½ 茶匙，糖 1 茶匙，蠔油 2 湯匙，芝麻油 1湯匙
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發表於 2011-1-1 04:16 PM
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