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" Q: c+ e, P! F3 l! u, A马来煎面包是马来西亚的传统早餐,它问世于1976年。最初的诞生,是因为英国人吃早餐时,喜欢用面包配鸡蛋洋葱,而马来西亚人喜欢配肉,马来西亚某餐厅的老板为了迁就旅游者以及当地人所需,特意将两者结合在一起做成餐点,结果广受欢迎。久而久之,这款鸡蛋牛肉煎面包,也就成了马来餐饮文化的特色。
; j1 n6 K2 j4 E f& o( R' R: w公仔箱論壇5.39.217.77+ ]/ [2 c b8 z3 _5 q' L
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烹制材料(三人份); [# R& @1 A7 I# W: b
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材料:洋葱、牛肉、鸡蛋、椭圆形面包公仔箱論壇! u. C; H$ Q: Y W
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调料:辣椒酱、盐# h, k" H7 L( O5 }
做法: 1、牛肉切条,火腿肉切丁,洋葱切丝备用。公仔箱論壇. S6 [1 r& L# }1 l% |1 _

- h1 x5 h, t$ P6 Mtvb now,tvbnow,bttvb2、取一干净的小碗,打入两个鸡蛋打散成蛋液。
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" ?- l% _5 z' y公仔箱論壇3、烧热油锅,炒香洋葱后加入牛肉快炒,下些许盐调味。
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4、将炒好的牛肉和洋葱用辣椒醬调味后,放入蛋液中搅拌均匀,火腿洋葱放入另一碗蛋液中5.39.217.77 [* m8 q# i$ i I& D$ S: {

. ~' X9 ^% M. G$ {! {3 Z& `5、将面包切成两半,一半抹上洋葱牛肉,另一半抹上火腿洋葱公仔箱論壇8 \( i! [8 A% _* B

% I7 l% I: [1 H+ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、烧热3汤匙橄榄油,将两片面包分别倒扣进锅中,将其煎香。, {9 _( _, R9 \9 ^7 U" X; \. z7 D
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7、将两片面包平铺在砧板上,一半铺上芝士片,另一半抹上些许辣椒酱。tvb now,tvbnow,bttvb; B! J+ D: C4 l0 f: T$ j; E9 F$ L
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8、将两片面包夹起,利用余热使芝士融化,切成状即可食用8 b+ v- p7 C Q0 x

+ S9 w7 v. e0 l X ]9、完成
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p/s:
) O0 e5 F+ }* e1、牛肉不必买太多,如果不喜歡洋葱可以将其切成小碎粒。+ J2 _( F; G* z2 z, I6 ^# Y
2、鸡蛋液中加些许醋,会令鸡蛋的口感更加滑嫩。公仔箱論壇* m, ], N0 a; `- @
3、煎面包时,用橄榄油替代花生油,更加健康,适合早餐食用。+ N8 A7 T8 X3 {* J0 A/ Y8 U
4、用铲按压面包,使鸡蛋液充分受热凝固。
; F- `: L% C( E$ x6 k6 J0 I7 m+ e公仔箱論壇5、煎面包时,不必担心肉酱会从面包上掉出来,因为肉馅会陷入面包中5.39.217.779 g8 A0 G& i( i; I* @
6、这款早餐面包虽然可口,但所含的热量甚高,怕胖的人不可多吃哟。 |