2 I4 @) c& v; S7 r$ [tvb now,tvbnow,bttvb
( I1 \7 }) H" m1 e* m* B% v2 t% b材料
: K9 B' v& S) B7 \5 y$ Ptvb now,tvbnow,bttvb泰國凉瓜 400克、雲耳（浸軟） 60克、竹笙（浸軟） 8條、雞湯 500毫升、糖/鹽/雞粉各少許
+ b; M" G- c/ b! etvb now,tvbnow,bttvb# ^& X* W' W8 X) Z4 }, ?# w
 6 D# _& e$ W: D# P7 i, O1 P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g5 P2 k1 @/ u" [! Y5 O
做法5.39.217.77) G0 N& G* a! L$ k6 |4 j# p8 e+ [
1.將凉瓜刨薄片，不要刨到見白色，否則會好苦。
( s; j1 w: ^1 U: c- r1 s# _2 C: S3 F" C
2.開大火煮滾水，放入凉瓜，加少許鹽，灼熟後撈起瀝乾備用。
+ i$ r# _' J' C: @1 A公仔箱論壇
+ Q+ I, b- C" q! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.開大火燒熱鑊，放入一勺雞湯，再放入竹笙、雲耳煨至入味。
* n4 Q( n1 J; R0 _- Itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* b8 |* Q/ {) I0 d. D7 l
4.燒熱鑊放入其餘雞湯，開大火煮滾，放入鹽、雞粉、糖調味，再放入雲耳竹笙煮滾。' H9 X8 q) W* t3 [+ m, E, d$ P
/ Y& Q' p& ^. ^* h公仔箱論壇5.將凉瓜上碟，最後倒入上湯、雲耳、竹笙，即成。 ' M8 ?2 m* L* N
2 n8 G4 p( T# J" i: R
 tvb now,tvbnow,bttvb7 g9 ]4 l8 r- Y% `4 l2 r# d( X1 d
- Y5 M1 Q; |4 u+ Z7 C$ wtvb now,tvbnow,bttvb
4 p" k7 ]& k0 |6 ]$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 M' ^9 o( S2 w2 j+ ?
|
發表於 2010-4-29 06:46 AM
| 