材料:8 h/ L* L9 `: c: e1 K+ b2 s/ W
素魚片 1條+ v' Y s" A) C2 B
紅、青椒 各1個
# u& K; g" P2 t1 m: x5.39.217.77罐裝菠蘿 1小罐
/ T- ~( ^8 o8 D" ~* R9 xtvb now,tvbnow,bttvb調味料:5.39.217.77* @" B5 s: p7 a1 Z
鹽、糖各1/2茶匙
+ h) i! @+ L" j5 ~) f- C2 O& [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄醬1大茶匙0 h! e' t) G, r" s; v/ W
醋1少匙
x9 l/ Y2 Q7 }2 v香油1/2茶匙
! g" ]; l% L, Q u. S$ O5.39.217.77做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C: c) K- |) N8 v; E3 h) A
1) 紅、青椒和菠蘿切厚片;
! t/ C, v8 N) ?+ @2 ]% atvb now,tvbnow,bttvb2) 起鑊用滾油把素魚炸至金黃色,撈起切片上碟;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o: x% C) L# h. `' ]5 \! @
3) 把香油倒在素魚上,再將紅、青椒和菠蘿用少許水略炒,7 ~% z. C0 k- g- V
加入調味料拌勻便可上碟,完成。 |