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马来煎面包是马来西亚的传统早餐,它问世于1976年。最初的诞生,是因为英国人吃早餐时,喜欢用面包配鸡蛋洋葱,而马来西亚人喜欢配肉,马来西亚某餐厅的老板为了迁就旅游者以及当地人所需,特意将两者结合在一起做成餐点,结果广受欢迎。久而久之,这款鸡蛋牛肉煎面包,也就成了马来餐饮文化的特色。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O7 z9 B6 z2 Q6 D9 B' s4 O$ p
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7 L5 d1 f# s# x3 {; \$ M烹制材料(三人份)
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% n+ t! }) N- i' T7 T2 r5 vtvb now,tvbnow,bttvb材料:洋葱、牛肉、鸡蛋、椭圆形面包
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/ `* L7 N% \5 ]' B公仔箱論壇调料:辣椒酱、盐# a B! ]: H4 u) }% h6 Q o( @
做法: 1、牛肉切条,火腿肉切丁,洋葱切丝备用。
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" b- l6 b9 n" j5.39.217.772、取一干净的小碗,打入两个鸡蛋打散成蛋液。
/ X9 s6 s) x- H* }( o公仔箱論壇
h- @3 V8 u- a/ f4 q3、烧热油锅,炒香洋葱后加入牛肉快炒,下些许盐调味。
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4 l8 I; d& G+ H) g公仔箱論壇4、将炒好的牛肉和洋葱用辣椒醬调味后,放入蛋液中搅拌均匀,火腿洋葱放入另一碗蛋液中5.39.217.772 @9 h+ g( K. c5 x2 E: @2 V
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& P, ]7 O/ Q' i5 e! Y [, G5.39.217.775、将面包切成两半,一半抹上洋葱牛肉,另一半抹上火腿洋葱
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6、烧热3汤匙橄榄油,将两片面包分别倒扣进锅中,将其煎香。
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7、将两片面包平铺在砧板上,一半铺上芝士片,另一半抹上些许辣椒酱。# i# F9 F! c$ _0 [. c: H3 r$ g
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& Q8 f. g) t; u* M: n8 O% m8 t8、将两片面包夹起,利用余热使芝士融化,切成状即可食用公仔箱論壇6 L; b; o( i5 G
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9、完成( _3 t5 |" x1 r& ^
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1、牛肉不必买太多,如果不喜歡洋葱可以将其切成小碎粒。
6 J3 X" O7 c. v3 D; `$ I2、鸡蛋液中加些许醋,会令鸡蛋的口感更加滑嫩。
6 \1 k5 u+ e# L ?' M3 r3、煎面包时,用橄榄油替代花生油,更加健康,适合早餐食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C* y) F) |; t4 }8 A2 {
4、用铲按压面包,使鸡蛋液充分受热凝固。
c$ I( q# u2 g: j! ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、煎面包时,不必担心肉酱会从面包上掉出来,因为肉馅会陷入面包中
- ? }+ _7 D* h" U: R# S8 b4 ?5.39.217.776、这款早餐面包虽然可口,但所含的热量甚高,怕胖的人不可多吃哟。 |