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【材 料】
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豬絞肉 80公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U7 w; o. Q% R! q. x" g) k. O
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, G' t, j1 a& n+ s苦瓜 100公克
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) q7 }' E) J9 L* P, \! k$ B A4 {5.39.217.77福菜 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I0 S2 A9 d8 ?( }* }" J8 {
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【調 味 料】5.39.217.774 @5 z9 l; X8 U7 r: O: {
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白胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb: I" X9 z: R7 L$ y" ], X
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香油 少許
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米酒少許
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb/ L7 O! P% e# u% T
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6 f: S3 `2 W; ^& Z% W1.福菜、韭菜均洗淨切碎，放入大碗中，加入豬絞肉及所有調味料拌勻成餡料備用。
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- A1 x' N, y; p6 ? z6 Z- m0 j2 w2.苦瓜洗淨切成適當大小的圓段後去籽，中央適量填滿作法1肉餡備用。
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) }: f( i, G7 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.鍋中倒入適量油燒熱，放入作法2苦瓜，加蓋以小火燜煎約5分鐘即可。 |
發表於 2011-10-31 11:51 AM
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