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【材 料】公仔箱論壇3 y$ I" m; h1 b( |' |# N9 W4 U
墨魚 80公克8 }% F# _, t/ ^5 `3 W, s1 z
洋蔥丁 20公克公仔箱論壇: v o2 _5 ~8 | G$ }
熟甜豆 20公克
( A% Y7 v9 U" @9 _8 Q0 |4 g5.39.217.77熟通心麵 120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f4 k: _1 I' b# b. |2 _. [, f
起司絲 30公克
( i: s; k9 {3 a! R# J! _+ C公仔箱論壇' \. S0 N- D) E, N9 J3 d, B- X
【調 味 料】
8 k# o" M' {8 D+ S, m+ u7 e3 ?公仔箱論壇墨魚汁 2大匙6 ? J; G5 w h" |
高湯 100㏄
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$ \ R" `, ]0 }* R/ O7 G$ ]公仔箱論壇【做 法】
* u" M1 k# n1 k) W0 C5.39.217.771.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁炒香後，加入墨魚、通心麵和全部調味料炒勻後，再放入甜豆炒勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?" e- z4 C4 W! R$ f5 L
2.將作法1的通心麵盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
- `( V, o) h4 b" e/ q; tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:36 PM
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