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[西式食譜] 焗烤墨魚通心麵


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墨魚         80公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a! R  D) d6 K- C3 U; W4 e
洋蔥丁         20公克公仔箱論壇" m  z6 p' q4 `. p) N
熟甜豆         20公克
0 }% h8 ?2 W& A' z6 j( _; n公仔箱論壇熟通心麵         120公克
  \9 c; \" S( d+ utvb now,tvbnow,bttvb起司絲         30公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y1 v# M. E' t/ t

" F  S0 V, k1 d/ R+ h5 Q公仔箱論壇【調 味 料】
) k7 J2 |1 @+ c公仔箱論壇墨魚汁         2大匙
& i# T/ V6 P% J" ~! J$ f+ ^高湯         100㏄
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【做  法】
; Y5 }$ z/ c+ H- d0 @6 b7 m, L7 b1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁炒香後,加入墨魚、通心麵和全部調味料炒勻後,再放入甜豆炒勻。公仔箱論壇, H' N: v5 d% k  G, s+ i6 x
2.將作法1的通心麵盛入焗烤盅內,撒上起司絲。
9 v: J9 P# v- M' |6 |tvb now,tvbnow,bttvb3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。
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