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[健康資訊] 笑1分鍾就等於別人做運動45分鍾的時間!

你跟朋友在一起,妳總是那個笑得最大聲的人嗎? 5 y) G2 ]8 |- M4 G$ a' S
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妳常常被別人說妳笑得很三八嗎?
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: b% t3 m4 k. Y. b* w: a+ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你是以上兩種人的其中一種 ,那就要恭喜妳囉!
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$ G# R( Q: K+ H) g$ ^5 ]因為你大笑1分鍾就等於別人做運動45分鍾的時間呢!
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開懷大笑一向被視為一種可以強身健體的良方妙藥, 公仔箱論壇! p/ E! Y+ u: T" U# c+ c

: g& Q* z3 t& q) c7 k( GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而最近科學家更發現大笑是保持身材苗條的最佳方法。
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, \- B; E# P* `. R' E- }, a7 n根據德國研究人員表示,大笑1分鍾就相等於做了45分鍾的運動一樣,5.39.217.77; e- V% M  @/ ]0 J

% w5 Z, w  X3 c  [可令你容光煥發。
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& V5 c+ q; k! M- Z5 t, W, FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在德國柏林大學擔任特殊課程「笑容學」的教授西克爾表示,
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$ I7 J: K7 f' H1 m公仔箱論壇大笑對身體的益處過往都被人忽略了。
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西克爾表示,事實上, 大笑時身體會有80組肌肉抽動,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h8 T2 J2 y: O

$ B7 e' x) w# p! z! N. B! P5.39.217.77是一種非常健康和有益的運動。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B( t( Q' l6 a; |5 c' C

. k5 b+ A( c% G4 Z* |* s4 ?tvb now,tvbnow,bttvb西克爾指出,一個人大笑時肩膀會聳動、胸膛會搖擺、橫隔膜震盪,tvb now,tvbnow,bttvb) |6 r2 P$ X; m: M: @& `6 V

, c$ c5 T" c4 F, g甚至會令人抽搐、血壓上升、血液含氧量增加,
. x. ^) j  U) d- W" g1 z# cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* M/ W0 l: r, r1 H+ ~而更重要的是腦部會釋放出一種化學物質,令人感到心曠神怡,公仔箱論壇% C6 \9 [9 m0 F: p2 }0 d$ _( I
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實在是最佳的自然藥物。 公仔箱論壇: k9 b6 e* M6 Z* h

9 `% m! P7 |! W7 d  ~* y, X2 Z5 {) n5.39.217.77他說,大笑過後,血壓會回降、減少分泌令人緊張的荷爾蒙,免疫系統也會增強。
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* c. y8 s0 f# x) U' y6 P研究並顯示,兒童平均每日會展露笑容約400次,
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& ^: z. t: g" R/ J( R" m9 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而成人則平均每日笑15次。由於笑被認為對身體有益,兼有醫療效果,
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大笑熱潮在德國迅速發展,一些大笑會所紛紛設立,熱潮甚至蓋過健康舞唷! ' E4 p1 B/ s2 F. l2 A% B

: ~. F7 ^& k3 `; m- `5 W公仔箱論壇德國人是一個很務實的民族,真的一點都沒錯! 當他們認真研究起一件事時,
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連笑容都可以變成一門課程,甚至社會團體! TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D7 s+ }  d2 k, X, L
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這個世界真的很妙!! 請大家得意的笑!
★★★ rEpLy iS tHe dIrEcT wAy tO sHoW yOuR sUpPoRt ★★★
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