返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 淮杞蟲草炖瘦肉

功效:增進身體素質
( Z: h* R$ n5 p6 C2 W7 K1 Y公仔箱論壇公仔箱論壇* I3 o1 m* K2 y- L
材料:
; r* t  `4 C: W5 u( Wtvb now,tvbnow,bttvb淮山葯一兩
' A5 ]& ^# f+ U  [, M1 a/ e! J枸杞子五錢
# d- ]) o2 Z2 y) M公仔箱論壇冬蟲夏草三錢 5.39.217.77/ Z% K2 R1 v7 E- D3 z  M4 N5 _
瘦豬肉二兩 & s* j4 I9 H8 V* U1 ^+ J
公仔箱論壇$ i8 p' |# {( }, @1 r. ]8 L

& R; n7 w" k% ~2 {* i; v, B制法: , ^3 m* i+ r% P' G* |' a
1)將淮山葯,杞子,冬蟲夏草略浸洗清潔 。
  l9 }+ A% _$ }/ J; R: Wtvb now,tvbnow,bttvb2)瘦肉洗淨,放入滾水略滾十分鐘,取出以清水沖淨油腥。
0 Z1 G2 Z! Y" O. k2 H$ f* ^3)上述物料全數放入炖盅,加水二碗,炖二個小時,加鹽調味,即可飲食。 ( h: c6 d9 W( b% }
公仔箱論壇5 y. d+ V. \9 z: p4 e# M
葯理: 公仔箱論壇3 W! w; C4 F' `2 R; G/ l
1)淮山 --- 葯其性味甘平,能補益脾胃,益肺滋陰。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t0 t& j" B4 I( J. J  f
2)枸杞子 --- 其性味甘平,能滋補肝腎,益精明目。 5.39.217.77/ Y. m5 j! K5 G% S$ g  k9 L* R) e
3)冬蟲夏草 --- 其性味甘平,能滋肺補腎,有止咳嗽,鎮定安眠,抗菌抗腫瘤,增加心血流量,降低膽固醇,治療陽痿,促產後病後復康等功用。 5.39.217.77% n2 d# k. r+ m& X# L0 _" G* c
4)瘦豬肉 --- 既能滋陰潤腸,增加營養,也有助揚水艾味。 + I/ S% g! \! ?% K9 W

8 i- S9 N: K8 a. `. p# b" K說明:
  o. O; b! R) c! z8 x; Y) D0 @+ s6 ^tvb now,tvbnow,bttvb1)本湯性味平和,男女老少,四香適用。
* ]3 Q+ S4 E0 U6 a( g+ r9 c7 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2)淮山葯因質微酸,最好用清水浸透,以除酸味,冬蟲夏草以四川,青海,雲南產品為優。
返回列表