材料
" L- o9 J0 Z/ g2 x( |tvb now,tvbnow,bttvb西芹 88克(切段)、百合 100克、榆耳 68克、素鮑魚(切片) 118克調味料:齋蠔油/生抽/糖各 1茶匙、鹽少許、齋湯 2湯匙、生粉水適量
8 Y5 A8 R1 b" h+ Z& l( Q公仔箱論壇公仔箱論壇3 q+ i `+ y7 V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z* V' @& `6 x) f
做法
6 z/ G+ b* ^. n0 Vtvb now,tvbnow,bttvb1.煲滾水下鹽、少許油、西芹、榆耳、百合汆水。7 T) |* s* r4 I! k4 T( s# R$ S: _5 _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W/ E6 j8 j* g1 P
2.開中火燒滾油約 60℃,下素鮑魚片走油,撈起。
; y1 s6 i g# h8 I9 L0 w4 `" |: [" f- q) ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `: Y3 E* {* b* g7 w w C
3.開大火燒熱鑊,下齋湯,放入已汆水的材料炒勻,將素鮑片回鑊,下生抽、齋蠔油、糖炒勻後,以生粉水埋芡即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y; R1 {( f6 }
1 f/ a9 g( Y$ K2 F% y: }1 B9 S5.39.217.77
2 J9 X, w1 a" L, m% l G貼士
: C: @) Y) V& I8 l7 \5.39.217.77素鮑魚以嫩油拉油,可鎖味外,亦能突出素鮑魚的鮮味。 |