材料：蓮藕（中）2節，糯米1碗，油、鹽、糖、豉油調味，西蘭花1個tvb now,tvbnow,bttvb* |* ^4 c \7 m' f% y( l' R
做法：1. 糯米浸透（約4-5小時）；
: `: _6 E6 }$ D) y: Z8 K5.39.217.772. 將蓮藕洗淨，在藕節下約3/4吋切開，將糯米釀入蓮藕的孔內，蓋上切出的藕蓋，用牙簽固定；公仔箱論壇3 G0 n: J, W3 I# e y0 E7 T
3. 蓮藕放水中煲約45分鐘（用真空煲會更省火）；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v. s) }0 W0 |9 k5 K
4. 加入少許油、鹽、糖、豉油調味，略煮片刻；9 ? q& J2 r$ ?( g
5. 將蓮藕切片，西蘭花蒸熟後，放蓮藕側伴碟 |
發表於 2011-1-11 05:52 PM
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