[甜品] 紫薯山藥膏

咖啡愛奶茶

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2 D" q7 S& Y  f" W) J# X特色: 5.39.217.777 ^# l7 z2 }; @9 @. q" K6 w6 R& x
最近好象很流行紫薯，昨天去超市沒屏住也搞了點，回來做了個營養的膏做後面兩天的早飯。沒有了乳酪，奶油，黃油，用健康的紫薯山藥一樣美味好看。對於便秘的MM強烈推薦。
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, Z/ H3 b2 ^, N3 k用料:
( h) g- b  s1 N- h# N) I紫薯1斤，山藥1根，紅塘2大勺，蜂蜜2大勺，牛奶50ml,魚膠粉1大勺2 K% O0 g8 a. F( q! e$ s

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做法:
1 ^% g6 Q- U2 U# C公仔箱論壇1，紫薯，山藥去皮放少量水煮爛。紫薯比較容易爛，先放山藥。5.39.217.779 ^' E8 r, Y. c( Z! x

! F* q* {1 q; s6 z! ztvb now,tvbnow,bttvb2，撈出煮爛的紫薯和山藥分別在兩個容器裏搗成泥。紫薯裏拌入紅塘（紅塘進去這紫色就變成豆沙的顏色了，如果想顏色好看，建議換白糖，可樂想吃點紅塘對身體好），山藥拌入蜂蜜和牛奶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c4 Y' E' n: Z- o+ O
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3，原來煮紫薯山藥的水（只留了50ml）左右，花開魚膠粉，分兩半倒入紫薯泥和山藥泥中，這是山藥泥會變成淡紫色。
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( M3 U4 q3 k1 p3 \" ]5.39.217.774，紫薯泥先入模刮平，再倒入山藥泥，進冷藏。5.39.217.77+ X+ P+ P" j5 ?, r1 |* z' }) T+ X

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如果家裏沒有魚膠粉的，換成100g澱粉，兩種泥裏各放50g，然後上籠蒸一樣可以。