返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 池塘莲花

配料:
( r- [! s+ @$ g% y' j" z  y. C3 ]( L5.39.217.77鱼肉150克,肥肉100克,蕉芋粉100克,精肉25克,鸡蛋1个,味精15克,盐8克,白莲子24个,青菜叶6片,红色素适量。
# L( e/ T* J; y' O, B0 X) \3 e特色:
5 I8 _* S/ G0 vtvb now,tvbnow,bttvb形似莲花。清爽可口,食之不腻。
+ u- H5 h2 Y5 c; ^" e, S- @# |$ ~/ n操作:
+ e' Z! M1 H* z8 h* u5 T3 m! y(1)将鱼肉、肥肉剁成肉茸,加入蕉芋粉、蛋白、清水、盐,拌和后分成3份,1份加蛋黄、1份加食用红色素、1份本色。 $ ]% D% A0 ~  }5 r  R& L$ _
(2)瘦肉剁成肉茸,加入味精、盐做成12个小丸子,莲子蒸熟后剖成2片。 3 s1 t. _+ w4 U
(3)取12个大小一样的小酒杯,放入白色的鱼肉茸做底,其中6个小杯再入入黄色主料做面,另6个小杯放入红色主料做面,中间嵌入小肉丸,四周嵌入莲子。上蒸笼旺火蒸25分钟起锅,去掉杯子,装入大盘,盘中先放入熟青菜叶丝作衬底,再摆莲花状,中心堆高,宛似花蕊。
返回列表