返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 意大利蔬菜湯

材料
1 y& h  ]1 ~% }$ V0 k  Q5.39.217.77牛肉濃湯 500毫升、罐頭番茄茸 100克、番茄膏 20克、薯仔(切粒) 200克、洋葱(切粒)/西芹(切粒)各 100克、甘笋(切粒) 1條、熟通心粉 40克、紅腰豆 15克、橄欖油 2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y9 s( M0 f! i5 G3 s, ]
$ M" T% R, C% ~
調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d4 h  |0 N9 b5 i8 ?9 k, r5 m
乾牛至 2茶匙、鹽/胡椒粉各少許
  R: t, `9 |' V% i  Ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 K. D3 U8 `( F- ]
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I# v+ C( i6 {! K
做法
1 }: x$ x$ i. ~  }  C5 v5.39.217.771.開大火煮滾水,下薯仔烚 10分鐘,撈起備用。另將通心粉以橄欖油拌勻備用。
. [( R$ g) O. O公仔箱論壇
) P. ~! V' s/ C6 R& y0 C2.開中火燒熱鍋,下油,放入甘笋粒、西芹、洋葱粒,炒 5分鐘至軟身,下番茄膏炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb( |$ j. q+ Z- e
tvb now,tvbnow,bttvb2 j6 \- _' R6 X
3.加入番茄茸、牛肉濃湯拌勻,下薯仔、紅腰豆、通心粉拌勻。最後下調味料即可。tvb now,tvbnow,bttvb2 {7 h0 u3 c5 W, x1 W' t
5.39.217.77; a4 Z# l! ^1 I- @- F( U

1 E( Q2 @3 ^4 T/ ]6 J2 r' s$ etvb now,tvbnow,bttvb貼士通心粉煮熟後加入橄欖油拌勻,可令通心粉不會黏在一起。
返回列表