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[中式食譜] 回鍋肉

正宗的回鍋肉,應該用香蒜苗做。
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在四川,夏秋時節,這種又細又長的蒜苗上市了,人們知道,一年中,吃回鍋肉的好時候到了。5.39.217.77# q& g$ ?1 R4 U1 l& K4 @

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關鍵作料:郫縣豆瓣、甜麵醬、醬油。
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3 @7 @3 m0 h8 O" H8 _) `公仔箱論壇用薑、蔥、花椒吊香湯,把豬肉煮至8成熟,急凍後切片,回原湯汆散,撈出。5.39.217.77# d$ i2 B! @& j: l. j/ X
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薑蒜切末,蒜苗切段,要多吃蔬菜,加點焯過水的豌豆角。
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熱鍋涼油,中火,下肉片炒散,下豆瓣混合煸炒,至肉片起燈盞窩。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P, s3 L2 K/ [$ ~' s) Y! r# Q/ P) L

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下甜麵瓣炒香,下配料、雞精、醬油、料酒、轉大火翻炒。
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油亮肉香,紅綠分明的回鍋肉就好了!!公仔箱論壇5 n' k  P. w: K) @7 n6 Q0 i
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( q  K$ n% k, V公仔箱論壇來一片仔細看,肥肉上有燈盞窩。
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