& M" S: n1 `' i& l5 W& o% k- S太复杂的月子餐ahtee就肯定不会啦.. 这道简单的月子早餐还算能应付^O^ 公仔箱論壇6 T" t, X# l, O$ C4 v( v. z% _
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炒饭材料Ingredients: 5 ?' r0 W1 ]: Y, y" ^2 f/ B
白饭1碗, 姜丝3大匙, 蛋1颗打散, 麻油3大匙
# P. o- B* c- d: A4 qtvb now,tvbnow,bttvb调味Seasoning:
* j# n, u z; w, p' i: V; J- u1/8茶匙盐, 酱油少许 5.39.217.773 o5 B2 h$ l* G; V
做法Methods: 公仔箱論壇0 y* _! F# X8 k
烧热麻油, 炒香姜丝直金黄 公仔箱論壇/ u/ W5 J" y5 D( R
逐渐加入蛋汁炒直干后加入白饭 8 b" o9 y0 |) D% u& n1 i& \
最后加入调味, 快速翻炒片刻即可 5.39.217.77' {3 P' U4 a1 l: M) X# @
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红酒肉丝材料Ingredients:
% D0 ~% m) V- j2 D) L公仔箱論壇 肉丝100gm, 姜丝2大匙, 1/2茶匙粟粉, 麻油3大匙tvb now,tvbnow,bttvb m4 Q/ Y8 v0 d! @$ }
调味Seasonings:
( ?! U |" e- I2 ?3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 红糟酒1/2杯, 酱油1/2茶匙, 盐1/8茶匙, 老抽1/2茶匙, 糖少许
: V' h5 S+ J1 Z1 Y! `; Z% W( g/ k公仔箱論壇 做法Methods:
! Q: ]+ Y6 x2 X6 {$ ~+ V 肉丝拌入粟粉备用 (让肉质煮后比较松软)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e, ]# w* w, x J
烧热麻油, 炒香姜丝, 加入肉丝炒直半熟后拌入调味料
) v& r. I7 L) k. e$ l5 f$ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 翻炒片刻即可淋上享用!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C& n+ G: e7 [7 { u, `
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發表於 2010-3-17 02:37 AM
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