[西式食譜] 風味十足的沙拉

咖啡愛奶茶

基本材料:
$ w3 ~8 W. _" X5 C' w$ L! Y5.39.217.77選擇無農藥有機肥種的各類生菜︰西洋菜、西洋香菜、芹菜、芽菜等；瓜類如︰
3 _- b+ j: T# B8 k2 {  yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意大利瓜、黃意大利瓜和根類︰紅蘿蔔、甜菜根等。洗淨去除多餘水份
7 {" W+ ?$ ~4 K, G/ Mtvb now,tvbnow,bttvb（用沙拉去水器或毛巾）。菜類可用手撕碎，瓜類切條或片，根類擦絲。
) h2 ?9 C* S8 F% M1 R% M: vtvb now,tvbnow,bttvb配件:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b0 m2 |* o4 j( y
芝麻花椒粉、核桃、葵瓜子、南瓜子、杏仁、松子，選一、兩樣，0 h/ F' ?8 H& P9 ]' [# e
一人一湯匙左右。少量海菜如紅海藻、紫菜或Hijiki海帶。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~: q" l* E. C/ L5 F6 d
亞洲風味︰tvb now,tvbnow,bttvb6 j) [4 h! `$ x2 s
加烤豆腐條（老豆腐配醬油、醋、薑等烤十五至二十分鐘）、豆腐干、泡菜、醋薑片、蘿蔔干等。 公仔箱論壇3 a4 x  q" |- O, C# R/ _
歐洲風味︰加意大利橄欖、羊乳酪、烤麵包丁、曬乾的蕃茄等。 5.39.217.777 S) i" `  s  ?5 @( X3 I3 Q. n
調味:- J' H$ L; O) d" A8 g
檸檬汁或醋，Bragg牌Liquid Aminos（醬油代替品）或Miso，少量麻油或橄欖油。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R/ s( q8 Z! |5 J( @
芝麻花椒粉︰芝麻一杯，花椒十粒，大茴香兩粒（去殼），紅海藻少許。tvb now,tvbnow,bttvb* ^! g1 i+ |( C8 ]6 _  T
用低溫在鐵鍋炒香，用磨咖啡器打碎。芝麻含高量鈣質，
) Q8 Q" U& C8 [' I花椒性溫除濕，灑在沙拉上增加風味。