簡介： 近年流行以鮮果入饌，這次介紹的菜式就選用新鮮番石榴製成，吃起來清新開胃。 tvb now,tvbnow,bttvb% X4 l' x$ p, V9 n3 c) D) n: @& t" d
, T Q1 X9 ?5 M' M材料： 雞柳150克. ~& Y5 E0 Z6 v' s6 I' D
番石榴1個
5 u6 t' L2 G- S( ]+ V# Y/ j公仔箱論壇露筍200克
4 k. @0 C# H Y/ v7 f魚露半茶匙公仔箱論壇5 R N% V7 l: c5 X- F5 m
醃料：
5 A& `% w$ C) O5 g; M2 x' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u& ?- N) M( e8 I0 W+ W T( x, i- ]
胡椒粉少許
7 x% y( F/ V: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑汁1茶匙5.39.217.77, m5 p# m6 v. h S, C6 b. ^6 l
糖半茶匙 5.39.217.777 ]8 |, Q+ V: J( Y
: O8 z% P* U! J/ ptvb now,tvbnow,bttvb製法：
/ Q& M0 K# l9 @, p: T+ z: H5.39.217.771.雞柳洗淨切薄片用醃料醃十五分鐘。番石榴去皮去芯切片，露筍灼熟。1 a3 ?1 S5 D, F* ?$ w& `* s1 U
2.炒香雞柳，加入番石榴及露筍炒勻，加入魚露調味即成。
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& [& @3 r+ I$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。備註： 卡路里：140/份 |
發表於 2010-8-23 12:03 AM
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