材料tvb now,tvbnow,bttvb; q7 `' {/ t- P. u+ F
雪蛤膏 2錢、白蓮子 2両、美國紅莓乾 80克、冰糖 60克、熱水 3杯
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做法tvb now,tvbnow,bttvb1 ] T2 V' p& U* L
1.雪蛤膏用清水浸約 3小時，除出雜質，冲水洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb8 f4 C( }3 m9 ]. z! p8 ?- N
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2.美國紅莓乾洗淨；白蓮子浸約 1小時，去除蓮心，瀝乾待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W: ]. b0 S3 O/ X7 i' ]
; k( i$ |& ^# ^3 G8 ?3.將全部材料放入燉盅，注入熱水，以中火隔水燉約 1小時 30分鐘即可。5.39.217.77! \! y* |" _ P# Y+ {% {2 y
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蓮子要先去心，否則會有苦澀味。另外，患乳腺增生者忌食。tvb now,tvbnow,bttvb* U$ ~! I/ C1 E' P# F
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發表於 2011-2-19 05:16 AM
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