材料5.39.217.779 f. C) G7 [5 B$ Z- h" s
冬蟲夏草 3錢、原味核桃仁 80克、珍品紅棗/冰糖各 40克、熱水 2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s2 C" }, z! F+ h* f- ^: d* A2 E4 G
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做法tvb now,tvbnow,bttvb, _/ E+ F7 f% K' t& Z
1.核桃仁浸約 30分鐘，洗淨備用。公仔箱論壇* z8 l" o1 k. Q3 i/ V3 }- D
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2.冬蟲夏草略浸 5分鐘，瀝水備用。4 h3 X6 `% z# g; B! b/ R4 s8 H
4 a( s$ o2 @" @- |7 I3.紅棗剪開，去核，洗淨備用。
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" a1 F. [3 T$ B/ a: ~: m4.將全部材料放入燉盅，注入熱水，用中火隔水燉約 2小時即可。 tvb now,tvbnow,bttvb- e8 G3 i" C- D6 u
; `* v% f3 S* k4 x, t6 |- ~公仔箱論壇 s9 |) p/ e' Y8 ?
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, e) p+ K- r& V, |' w1 r1 _/ D於燉盅中注入熱水，可加快燉盅受熱速度，同時有助保留食材的營養。5.39.217.77! u" u$ R3 P/ n: X$ D
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發表於 2011-2-19 05:15 AM
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