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[西式食譜] 迷迭香燒雞髀雞翼

材料
0 @9 d( d( I. m3 g迷迭香 4條、雞髀肉 1塊、雞全翼 4隻、煙肉 8片、黃燈籠椒 1隻、黑椒少許
- l0 @& M8 U# _7 E9 ]& I! TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. S- a! s  Q2 t; ]& g醃料5.39.217.778 ]" a1 k* e9 i6 Z
鹽/糖各 1茶匙、橄欖油 2湯匙、豉油 1湯匙公仔箱論壇; x) h7 Z5 {" Y3 Q6 F

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做法
, y! H% v$ R0 S; q公仔箱論壇1.將雞全翼拆骨;雞髀肉切大件,然後一同用醃料拌勻,醃 15分鐘,備用。公仔箱論壇, M" U6 [% M! I+ z1 j) o+ U5 W

  x. E% R5 w6 w5.39.217.772.燈籠椒去蒂、去籽、切角,備用。
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3.將煙肉包着雞件。用迷迭香串起雞翼、燈籠椒、煙肉雞件,備用。
  K, O1 F! `; M' j: Y0 A  F公仔箱論壇
" b7 G9 P& H( e" }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.開中火,燒熱平底鑊,放入雞串,每面煎 5分鐘,盛起,灑上黑椒即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^4 J, b, i! C- Z4 ^5 ^
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貼士
, T& X/ X/ a. D+ d' y因為煙肉包着雞肉煎香,煎時會有油份滲出來,煎時可毋須加油。  s  H5 F9 F7 I; a! ]! f
thanks for sharing
thank you so much
我會嘗試改用雞胸肉或豬柳.因為比較健康.希望味道一樣喇.....................!
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