港式咖喱牛腩煲 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p& h3 h, M/ ]" A
* N$ } n/ O0 W" }, r! d2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 用料
3 I7 w1 E- Q& _5 j2 u2 `7 D, x坑腩 500 克（切骨排形，用小火炆至稔身）備用 tvb now,tvbnow,bttvb x; y- N" D+ {% M% n7 B
洋蔥 1 個（切 8 開）
+ V6 H4 R: l, Q/ S8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒 1 個（切片） 公仔箱論壇 {. ~5 @ E0 |& X+ J
馬鈴薯 1 個（切 3cm 丁方） tvb now,tvbnow,bttvb5 ~( w2 p& G& M1 w/ r
上湯 200 毫升
- _. q$ f5 C) \+ a調味料
, L( X, B3 _- d- K5 J7 N妙多咖喱粉 3 湯匙
) r* {" o. `8 E; u5 D- pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰奶 1 小杯
0 f$ j7 @5 }& Q3 O6 M/ ]鹽、糖、古月粉 適量 做法 公仔箱論壇* U8 r; S3 l( i8 d0 K
1 用油將妙多咖喱粉炒至濃香，加入牛腩、洋蔥、青椒、馬鈴薯等炒勻。
+ \1 P# s2 X1 I* z2 F2 用砂鍋將上湯煮沸，將炒香之牛腩等材料放砂鍋中再用中火炆 8 至 10 分鐘，讓牛腩
+ W s0 g# P- x8 w: S% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。完全吸收咖喱濃香味。 8 d5 U+ x q7 c1 B1 a6 w5 y5 ?
3 加入適量糖、鹽及古月粉再加入椰奶埋獻，原鍋上桌。 公仔箱論壇 o9 V3 I: p# v' R$ ?
備註
) e9 }6 T6 B3 G4 V/ u, V公仔箱論壇此食品極香濃，配以白飯、麵包均可。
* c7 M' W, N/ K, T. ]3 ^公仔箱論壇 |
發表於 2011-2-17 12:22 AM
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