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[中式食譜] 蓮藕栗子排骨湯

蓮藕栗子排骨湯蓮藕栗子排骨湯3 B- i; ]7 Z- N* U7 k. P
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冬季又乾又凍,很多植物都枯死,所以當地人很喜歡以根部食物做食材,如以蓮藕煲湯,
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材料 (份量: 4人)公仔箱論壇$ r, y7 x" ~0 n( f! s+ W
排骨 750克、
- o( N% h7 b: X& \栗子肉 375克、
& J8 s! ~  R  \% ^8 ~: [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕(去皮切件) 380克、
, h- i7 A/ A  {* \蜜棗 2粒、
5 L: M3 V- u) G公仔箱論壇水 3公升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H. }) ^$ K2 D- Q/ D$ V
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做法
9 D7 B% x. K/ `) [: B! Y' Q1.開大火煲滾水,下排骨汆水,盛起。
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2.煲滾 3公升水,放進排骨、蓮藕、栗子肉、蜜棗,以大火煮滾後轉細火煲 2小時即可。
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用蓮藕和栗子煲湯,味道清甜,毋須下調味料亦可。
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