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發表於 2011-2-12 01:32 PM
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[西式食譜] Ham, Figs, Avocado and Rocket Salad
材料:公仔箱論壇0 Y/ H% g- Y+ D1 v; |1 Q
車厘茄 5個公仔箱論壇) ^- E+ n6 m4 V
牛油果 1/2個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [2 U/ r+ [0 b. N
意大利黑醋 1湯匙
0 H) I# E0 f' b( Z" l1 p; C公仔箱論壇橄欖油 2湯匙公仔箱論壇, \3 Z1 c E7 `/ `& h4 i
燈籠椒 1/4個
6 @# y6 D) W1 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火腿 5片tvb now,tvbnow,bttvb1 q% T2 x \$ L5 T0 M# w
火箭菜 120克! n$ c" R) x2 _6 y5 `
無花果 1個
) m [' q+ b" @( q8 ~" M5.39.217.77海鹽、胡椒粉 適量tvb now,tvbnow,bttvb8 H' z/ {$ ? s; ]# N6 G1 I
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$ t, d0 m/ ~9 Z公仔箱論壇做法:, ~2 |4 ?6 e$ Q
1.無花果斜切成片,伴在碟邊。將火腿片捲成花狀,放在碟中。將牛油果切成兩半,用刀拿出果核;然後去皮,切片伴碟。
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$ P2 B9 b C; a! k! h, |1 w1 W2.將意大利黑醋、橄欖油、海鹽、胡椒粉放入盤內,加入火箭菜,拌勻放上碟。公仔箱論壇0 v, q# T o' B# `8 _
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3.車厘茄切片、燈籠椒切條,放在火箭菜上,倒入黑醋作醬汁即成。, Y3 q; |, q8 [4 ?
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) t. g5 A" B& w: ?9 D5.39.217.77小貼士:火腿可挑選法國Auvergne出產的,或以Parma Ham代替;挑選牛油果時,要軟腍,而無花果亦要半軟。5.39.217.771 H- e( g" x n+ X& Z/ ]; H
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