健康醫療／記者林怡亭報導
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' F3 U( z- p3 ^( P T2 y公仔箱論壇家長若是想要孩子轉骨長高些，可得要把握黃金期！就有位媽媽擔心兩個小孩長不高，到中醫科求診，醫師給哥哥小柴胡湯藥粉一天兩次，配合男轉骨方，妹妹則是給予乙字湯藥粉一天一次，配合女轉骨方；哥哥治療三個月後迅速長高3公分，過敏性鼻炎也好轉了，妹妹則是長高4公分，食慾極佳，現於門診持續追蹤治療。5.39.217.77, k+ [$ R% {" f3 i
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適合轉骨時機 10至18歲黃金期
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& I7 H( j/ {+ L ?; E公仔箱論壇臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示，小朋友適合轉骨的時間在青春期10歲開始，一直到18歲，這也是人成長發育的高峰期。一般來說，國小五、六年級最適合開始轉骨，但若身高在身高曲線的百分之三以下，則可以再提前。此外，也須排除因先天疾病導致身高矮小，比如染色體異常或是基因缺失，中醫對此效果有限，其他情況中醫能提供相當好的療效。
# h8 H$ z9 Z* f: b4 D6 t公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w/ m# G) `0 i. r5 V. L
謝旭東指出，腎主骨，補腎為治療長高的根本，但一些常見的疾病比如過敏性鼻炎、便秘等問題，雖對長高沒有立即的影響，但長期下來影響睡眠或導致食欲不佳，也會間接影響身高，所以也要一併處理。
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- r9 Y( K) w" c$ c" C長高三大秘訣 藥方各不同5.39.217.77# S ~3 w" {+ j
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謝旭東建議，長高有三大秘訣，充足的睡眠加上早睡，飲食均衡併少糖少油脂，再加上順時調理。早睡是因為夜晚10點後睡眠時分泌的生長激素是清醒時的3倍；糖和油脂類的食物會抑制生長激素的分泌，配合中醫體質調理轉骨，則效果加倍。
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北市聯醫針對男女轉骨各有不同藥方，謝旭東醫師說，男重補氣，所以用四君子湯加減，女重補血，所以用四物湯加減，更能提高療效，但要注意市售轉骨方眾多，非經醫師指示下服用過補的藥材，有可能導致性早熟，最好經由合格的醫療院所處方開藥。tvb now,tvbnow,bttvb5 u2 u, B- K7 _) e4 m
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+ I8 {# n( J. W3 s" w8 z8 [5 _* Vtvb now,tvbnow,bttvb轉骨方藥膳 男女有別0 \9 X5 ^2 g+ {2 j* p0 L
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《男轉骨方》5.39.217.778 x& w! y- Y) W9 N- z
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‧組成：黃耆、桂枝、白术、麥門冬、當歸、川芎、三七、茯苓、黨參、藿香、牛膝、陳皮、枸杞5.39.217.77+ t0 {: c4 Y9 {8 j9 @
[" a3 |( }5 Z. A8 C3 ^4 N1 U‧功效：補養氣血、補腎養骨
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" n* r4 |* W0 Btvb now,tvbnow,bttvb‧適應症：促進青春期身體發育5.39.217.77! z3 G( Y% I4 H0 K& C0 q
: \/ _) J9 Y5 [8 A2 b& p0 D$ k《女轉骨方》8 K+ U9 P+ U( D. o* [" M
9 M- T. s* z# x# J‧組成：黃耆、桂枝、白术、麥門冬、當歸、川芎、三七、茯苓、黨參、香附、熟地、白芍、葛根、芡實
' w+ D% p: Q5 n: ]; _9 @5 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77! p- D/ F8 [7 D4 [& [: d! h$ N8 X
‧功效：補養氣血、補腎養骨tvb now,tvbnow,bttvb3 U2 k: D1 p# T7 e
4 U# q( x- k# p2 q0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧適應症：促進青春期身體發育 |
發表於 2018-11-26 01:26 PM
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